Kahjuks kipuvad kortsud meile endile nähtamatuks jääma.
Spetsiaalne dieet "naha jaoks" suudab korraga lahendada mitu probleemi:
- 1) Aidake kaalu stabiliseerida, vähendades nahaalust rasva.
- 2) varustada vitamiine, mineraale ja aminohappeid rakkudele, mis varustavad nahka kollageeni ja elastiiniga.
- 3) Aktiveerige naha immuunsus, pidevalt kokku puutudes välismõjudega.
Roheline tee
Keha vajab vett. Ja mis peamine - vähemalt 2 liitrit päevas. Proovige kasutada köögivilja- ja puuviljamahlu, mineraalvett, eelistatavalt ilma gaasita. Roheline tee on väga hea võitluses näo pingutatud ovaali eest. Kui te ei saa keelduda, proovige suhkur asendada fruktoosiga. Hoiduge soola söömisest. See hoiab kehas vedelikku ja häirib rasvade lagunemist.Oluline on hoida toidus valkude õige kaloraaž. Söö vasikaliha, küülikut, kana, kalkunit - need võimaldavad hoida kaalu normaalsena. Lisage dieedile kala, kaunviljad, täisteraleivad, banaanid ja rohelised köögiviljad.
Tõstmismask
Toonis näo jaoks peate pühendama aega maskidele. Merevetikate vahend sobib teile ideaalselt. See sisaldab üle 60 mineraali ja vitamiini, kuid väga vähe kaloreid. Rikas valgu- ja aminohapete sisaldus ei stimuleeri mitte ainult kollageeni ja elastiini moodustumist, vaid varustab ka naharakke ehitusmaterjaliga ja küllastab neid hapnikuga. Ja merevetikate polüsahhariidid on koostiselt sarnased hüaluroonhappega - ainega, mis hoiab naha sügavates kihtides niiskust. Lisaks on pruunvetikas küllastunud joodiga, mis stimuleerib kilpnääret ja kiirendab ainevahetust, mis on rasvade lagundamiseks väga oluline.
Tagasikutsumine
- Riisidieet: 3 päeva jooksul miinus 3 kg on tõeline!
- Seenedieet: miinus 4 kg 3 nädalaga!
