Rase naise elustiil mõjutab lisaks lapsele ka lapselapsi ja lapselapselapsi! Kuidas see töötab - rääkis STB vestlussaate "Taumnitsi DNA" ekspert, kliiniline geneetik Ljudmila Turova.
Täna areneb teadus kiiresti ja kõik teavad, et raseduse periood ja esimesed elukuud on inimese jaoks kõige olulisemad. Saksa neuroteadlane Peter Spork ütles: "Vanemas eas mõjutab meie tervist ema tervis raseduse ajal palju rohkem kui toit praegusel eluperioodil." Neil sõnadel on eksperdi sõnul palju tähendust.
„Tulevase ema ja isa õige toitumine on uskumatult oluline! Epigeneetilisi muutusi saab pärida ja paljundada 3 - 4 põlvkonna jooksul, see tähendab lapselapselastel ja ka edaspidi! Kuid neid muutusi stimuleerivat tegurit ei pruugi olla, siis need kaovad. Selle kohta on palju tõendeid.
Näiteks on teadlased uurinud eakaid hollandlasi, kes on sündinud vahetult pärast sõda. Nende emade rasedusaeg langes kokku näljahädaga riigis. Teadlased on leidnud, et stress ja emade poolnäljas toitumine mõjutasid tulevaste laste tervist negatiivselt. Nad sündisid madala sünnikaaluga ja kogesid täiskasvanuna sagedamini südamehaigusi, rasvumist ja diabeeti kui aasta või kaks hiljem / varem sündinud kaasmaalased. Hiljem avastas Ameerika teadlane Lambert Lume, et järgmises põlvkonnas ilmusid ka nende hollandlaste peredes sündinud lapsed sündinud ebanormaalselt väikese kehakaaluga ja põevad teistest sagedamini kõiki vanusega seotud haigusi, kuigi nende vanemad elasid üsna ohutult ja hästi sõi. Vanaemade näljase rasedusperioodi geneetiline mälu realiseerus põlvkonna kaudu, lastelasteni, ”räägib geneetik.
Lisaks on oluline korralik uni. Nii et eksperdi sõnul mõjutab vaid nädalane unepuudus negatiivselt enam kui 700 geeni aktiivsust ja annab selle vastavalt edasi ka järgmistele põlvkondadele. Kehv toitumine, vähene aktiivsus, negatiivsed emotsioonid, toksiinid ja halvad harjumused, samuti trauma ja stress vallandavad epigeneetilised muutused ja mõjutavad sündimata laste geene. Sellest lähtuvalt kujundame juba praegu tulevaste põlvede tervist ja elukvaliteeti.
Ljudmila Turova tuletab meelde, et parim ravi on ennetamine: „Usun, et geneetilisi muutusi on parem ennetada raseduse planeerimise ja lapse emakasisese arengu etapis. Pealegi on see nüüd võimalik! Ärge unustage, et me pole mitte ainult see, mida me sööme, vaid ka see, mida meie ema sõi. "Tagasikutsumine
- 4 põhjust, miks lapsed hakkavad hilja rääkima
- Lapsed aitavad luua karjääri: kas see on tõsi või mitte?
