Peaaegu igal inimesel on tursed. Mõne jaoks kestavad need aga nii kaua, et eksitakse ülekaaluga. Põhjus on lihtne - toitumisvigadest (liiga soolase / magusa toidu, alkoholi jms söömine) tingitud vedeliku peetus kehas. Muidugi, kui haiguste arengutüüpidel, mille üheks sümptomiks on tursed, on tõsisemad põhjused.
Paljud on tänapäeval mures turse eemaldamise probleemi pärast ja otsivad igasuguseid tõhusaid viise neist vabanemiseks. Ja iidsetel aegadel Jaapanis "leiutatud" joogid võivad aidata:
1. Kurkumiini vesi
See jook mitte ainult ei leevenda kiiresti turset, vaid parandab ka keha tervikuna, soodustab kehakaalu langust ja parandab ainevahetust. Tema abiga eemaldatakse kehast kuni mitu kilogrammi vedelikku (mis lihtsalt paisub ödeemi kujul).
Iidse retsepti järgi joomise põhikomponent on kurkum, mis aitab inimkehal vabaneda toksiinidest ja toksiinidest, mis säilitavad vedelikku.
Poes selle joogi valmistamiseks kurkumi valimisel peaksite pöörama tähelepanu sellele, kus vürtsi (pulbrit) toodetakse. Teiseks ei tohiks te osta liiga odavat kurkumit (see peaks maksma 50–70 rubla pakendi kohta), kuna valmis joogi mõju sõltub suuresti peamise lähteaine kvaliteedist.
Kui kõik on õigesti valmistatud (teelusikatäis pulbrit klaasis soojas piimas), on jook kasulik kõigile, kes hoolivad oma ilu ja nooruse säilitamisest nii kaua kui võimalik. Kurkumis sisalduv kurkumiin aeglustab vananemisprotsessi rakutasandil, eemaldades vabu radikaale.
2. Laimi vesi
Selle liigse vedeliku eemaldava puhastussegu valmistamiseks vajate lisaks kurkumile ka lubi, mis kiirendab ka ainevahetust, küllastab keha vitamiinide ja mikroelementidega. Peate võtma veerand tl kurkumit ja valama pulbri klaasi keeva veega, seejärel lisama ühest laimist pressitud mahl (mitte mingil juhul sidrun) ja näputäis suhkrut.
3. Riisivesi
Jaapani tüdrukud on seda jooki juba pikka aega kasutanud. See on suurepärane vahend puhastamiseks, kehakaalu languse stimuleerimiseks ja keha kui terviku tervendamiseks.
Riisivee valmistamine kodus on väga lihtne: peate loputama klaasi mis tahes valgest riisist ja valama seejärel 4 klaasi külma puhta veega. Hauta segu tasasel tulel 20 minutit. Ja mitte mingil juhul soola! Seejärel tühjendage vesi riisist, jahutage see toatemperatuurini ja jooge saadud koostis klaasi päevas.
Kui peate valmistama segu, mis leevendab kiiresti turset, peate võtma 150 ml valmis riisivett, lisama veerandi laimi mahla ja teelusikatäie kurkumit. Joo värskelt valmistatud "kokteili", jagatuna 3 portsjoniks, 3 korda päevas.
Kas soovite rohkem teada saada meditsiinist? Ärge unustage meie kanalit Yandexis toetada. Zen meeldib ja tellimine. See motiveerib meid huvitavamat sisu avaldama. Samuti saate kiiresti õppida uute väljaannete kohta.
