Rasune peanahk pole rõõm, eriti kui juuksed ise on kuivad ja poorsed. Ja selgub, et need šampoonid, mis toidavad pikkust, ei suuda nahka korralikult ja tõhusalt pesta ning hästi pesevad pesad pähe. Rasvase peanaha probleem on tänapäeval tuttav paljudele, seda mõjutab palju tegureid, sealhulgas meditsiinilised. Täna ma ei süvene põhjustesse, kuigi teema on üsna huvitav, on seal minimaalselt teooriat, maksimaalselt praktikat.
Tihti võib kuulda, et varem pesite juukseid iga 5 või isegi 7 päeva tagant ja samal ajal ei läinud rasvade jääpurikatega. Jah, ja rohi oli rohelisem ning 15 kopika eest saadud jäätis oli tõeline. Ja mida teha!
Rasune peanahk põhjustab
Ja sellel võib olla väga erinevaid põhjuseid, alates toitumisest kuni keha sisemiste häireteni. Kõik on omavahel väga seotud. Ideaalis on muidugi põhjused välja töötatud, sest võitlus tagajärgedega on vähem efektiivne.
Toitumise ja rasu tootmise osas on palju poleemikat. Näiteks mu sõber otsustas liha, jahu ja praetud täielikult loobuda. See toitub kalast, mereandidest, köögiviljadest, teraviljadest, pähklitest. 3-4 kuu pärast ütles ta mulle, et lõpetas lõpuks iga päev juuste pesemise ja nüüd peseb neid iga 5 (!) Päeva tagant. Näiteks olen valmis ülepäeviti juukseid pesema, kuid pole valmis lihast loobuma. Igale oma.
Mitu kuud olin sunnitud dieedil, kus mul ei olnud loendis midagi soolast, praetud, vürtsikat, rasvast, jahu, piimatooteid jne. Kas mu pea määris sel perioodil vähem? Jah, ükskõik kuidas.
Sageli on rasvase naha põhjus seborroiline dermatiit, neid on mitu vormi ja kõige parem on selline diagnoos panna mitte Internetis, vaid arsti juures. Ta viib läbi kõik vajalikud testid, mille põhjal valib ravi. Mõnikord piisab seenevastasest šampoonist ja mõnikord on vaja ravimeid, mis peaksid olema rangelt arsti järelevalve all.
Väliseks kasutamiseks on sageli ette nähtud Nizoral, Sebazol, Sulsena. Saate seda ikkagi endale osta kuid mingil juhul ei tohi hormonaalseid salve osta ilma kvalifitseeritud spetsialisti määramata!
Mis mind aitab
Mul on terve hoolduspakett. Kord 3-4 nädala jooksul pesen pead sügavpuhastava šampooniga, kuna ma armastan silikoonšampoone, maske, õlisid ja tooteid. Mulle meeldib väga nahka koorimisega puhastada, enne kui sain soolakoorijat teha, armusin lihtsalt Ladori koorimisse. Tahtsin osta kummitusliku Lebel Cool Orange koorimise, see maksab umbes 1800 rubla. Kuid tänu kärnkonnale ostsin La'dor Scalp Scaling SPA koorimise 120 rubla testi kohta. Seal on väike formaat, mul on piisavalt 2 korda. Kaotasin jälje, mitu korda ostsin, hiljuti võtsin veel 3 asja. See jahutab nahka mõnusalt ja muudab selle eriti puhtaks.
Minu arsenalis on ka üks imeline rohi. Või pigem tammekoor. Umbes 10 aastat tagasi katsetasin pidevalt lahkumisega, ma ei mäleta enam, mis eesmärgil selle ostsin, kuid selle käigus tuli ilmsiks väga meeldiv hetk - sellega määrdub mu õline peanahk mitu korda vähem. Selle põhjuseks on päevitamisomadused või maagia, ma ei tea, kuid olen õnnelik!
1-2 supilusikatäit vala 100-150 ml keeva veega. 10-15 minuti pärast kandke juustele pärast šampooniga pesemist. Saab peale kanda vatipadjaga, saab valada pihustuspudelisse. Puljongit hoiame mitte rohkem kui 2 päeva, kuid ma teen seda korraga. Hoiduge blondidest, võib juukseid värvida. Tulemus on eriti märgatav pärast paari rakendust järjest. Ja kui teete ka koorimist, on see üldiselt suurepärane. Minu jaoks pikendatakse puhtust terveks päevaks, minu rasuse naha jaoks on see vau.
Jagage ka oma kiipe, muudame kommentaarid artiklist kasulikumaks! Täname meeldimiste ja tellimuste eest)
