Tere, kallid lugejad!
Tõenäoliselt on paljud juba kuulnud uudiseid uue Hiina viiruse kohta koroonaviirus. Selles artiklis anname lihtsaid näpunäiteid, kuidas kaitsta oma tervist ja mitte nakatuda Hiina viirusesse.
Kuidas me saame jälgida koronaviirus on üsna tõsine haigus, mis ohustab paljusid inimesi. Tohutu hulk nakatunuid, nende hulgas registreeriti kurva lõpuga juhtumeid. See viirus võib muteeruda ja levida õhus olevate tilkade kaudu.
Nõrgenenud immuunsusega inimestele, samuti väikelastele või eakatele inimestele võib koronaviirus olla tõsisem probleem.
Peamised ohtlikule haigusele viitavad sümptomid on väga sarnased gripi ja SARS-i sümptomitega.
Koronaviiruse sümptomid, mis on sarnased gripile ja SARS-ile:
- kehatemperatuuri tõus, palavik;
- tõsised keha külmavärinad ja valud;
- hingamisraskused, õhupuudus;
- kuiv köha;
- nohu;
- peavalu.
Samuti Hiina viiruse sümptomid on sarnased soolestiku gripi tunnustega: maoärritus, iiveldus.
Kui leiate need sümptomid, pöörduge viivitamatult meditsiiniasutuse poole.
Mida siis teha, et vältida Hiina viirusega nakatumist?
Esiteks, peate käsi põhjalikult pesema seebiga, kui see pole võimalik, kasutage alkoholi sisaldavaid niiskeid hügieenivahendeid. Kuna nad tapavad erinevaid nakkusi.
Teiseks, proovige vältida tohutut rahvahulka, ärge võtke ühendust nakatunud inimestega.
Kolmandaks, sööge ainult hästi küpsetatud liha ja mune.
Ja neljandaks, välistada igasugune kokkupuude metsloomadega, kuna nad on viiruse kandjad.
Esiteks kehtivad need näpunäited neile inimestele, kes satuvad Hiinasse seoses tööreisi või lihtsa reisiga. Kuid kõik peavad neid ettevaatusabinõuna jälgima.
Ärge ignoreerige tellimist populaarse Hiina veebipoodide kaudu, kuna teadlased märgivad koroonaviiruse pakkide kaudu nakatumise väikest tõenäosust.
Kui järgite neid lihtsaid reegleid, ei viirus teid üllatada. Mõelge alati oma tervisele, sest see on meil olemas!
Oleksin tänulik "pöial püsti 👍". Tänan tähelepanu eest.
P.S. Pole midagi paremat, maitsvat ja tervislikku hommikusööki, seetõttu on soovitatav lugeda artiklit: Mida peate hommikusöögiks sööma, et end 50-aastaselt 30-aastaselt tunda?
Loe kanalilt:
✔ Peamised sümptomid, mis näitavad, et teie neerud on ohus
✔Lihtne retsept aju veresoonte puhastamiseks
✔"Paks veri?" - mis on selle põhjused
