Tere, kallid lugejad!
Täna räägime teile lihtsast, kuid väga tõhusast mustköömne seemneid kasutavast retseptist, mis aitab suurepäraselt aju veresoonte puhastamisel.
Väärib märkimist, et musta köömne imeline mõju kehale ja selle ravivatele omadustele on teada juba väga pikka aega. Mõni aeg unustasid nad need, kuid nüüd on musta köömne seemned kogumas uut populaarsuse tippu.
Musta köömne seemned sisaldavad olulist koostisosa, mida nimetatakse beeta-sitosterooliks, mida kasutatakse veresoonte haiguste raviks. See aine vähendab vere kolesteroolisisaldust, mis vähendab aterosklerootiliste naastude tekkimise ohtu.
Vaatame nüüd lihtsat retsepti, mis töötab aju veresoonte puhastamiseks.
Porgandi-köömne salati valmistamiseks vajame järgmisi koostisosi:
- 1 väike porgand;
- 1 sibul;
- 1 spl. lusikatäis männipähkleid;
- 1 tund lusikatäis musta köömneõli;
- 1 spl. lusikas oliiviõli.
Soovi korral võite lisada ka sidrunit, pipart, peterselli või tilli. Ärge lisage soola üldse.
Samm 1. Riivi porgand, haki sibul peeneks. Sega kõik läbi.
2. samm. Lisage neile pähklitele mustköömneõli ja maitsestage oliiviõliga. Sega kõik ühtlaseks massiks. Roog on valmis. Soovi korral saate sellele lisada sidrunit, pipart ja ürte.
Kasutage seda toodet iga päev 2 nädala jooksul anumate puhastamiseks. Kui see pole võimalik, siis võite tassi võtta ühe kuu jooksul ülepäeviti. Parimate tulemuste saavutamiseks eemaldage dieedist suhkur, tehke rohkem trenni ja kõndige sagedamini värskes õhus.
Meie salati suurepärane vitamiinide ja mikroelementide kombinatsioon mõjutab soodsalt aju veresooni ja aitab selle tööd parandada.
Oleksin tänulik "pöial püsti 👍". Tänan tähelepanu eest.
P.S. Kui soovite teada, mida saja-aastased söövad, on soovitatav tutvuda maitsva roa retseptiga (artikkel "Kuidas valmistada roog saja-aastastele").
Loe kanalilt:
✔"Paks veri?" - mis on selle põhjused
✔8 verevähi varajast sümptomit, mida te ei tohiks ignoreerida
✔Arsti sõnul aitab see lihtne meetod vabaneda tursetest, vähendada veresuhkrut ja kaalust alla võtta.
Artikkel on ainult informatiivsel eesmärgil. Haiguse korral pöörduge viivitamatult spetsialisti poole
