Üldiselt kannatavad selle all astmaatikud. Astmaatikuid on rohkem kui arvate. Neid võib kergesti olla 10 protsenti elanikkonnast.
Veelgi huvitavam on see, et igaüks meist saab pärast külmetust ennast pidulikult astmaatikuks kuulutada. Sest umbes poolteist kuud pärast bronhiiti on meie bronhidel õigus olla väga närvis.
Sellised bronhid on igasuguse ärritava ja spasmi tõttu kergesti häiritud. Hullumeelne. Nii et pärast külmetamist ei soovita ma spirogrammi teha. Vastasel juhul võidakse sind kuuma käe all astmaatikuteks kirjutada.
Tegelikult võib bronhospasmi külma käes saada igaüks. Ema loodus on meie närvibronhhidega harjunud, et eelsoojendatud ja niisutatud õhk peaks nendesse lendama. Nad on meie juures ära hellitatud.
Kui hingate külmas külmas õhus, siis käivitub refleks ja bronhid võivad spasmida. See ei tähenda, et need oleksid kahjulikud. Bronhospasm tekib juhuslikult.
Refleksi tähendus ei seisnenud bronhide spasmis, vaid bronhide seinte väikeste veenide spasmis.
Fakt on see, et me jahutame hingamise kaudu väga lihtsalt. Ja me kuumeneme ka kergesti. Päästjatel on spetsiaalsed kallid aurugeneraatorid, mis puhuvad kuumutatud õhu tuimaks inimeseks. See on väga tõhus.
Sama tõhusalt võib inimene külmuda. Meie keha mõistab, et härmas õhus hingamine võib külmuda, seetõttu kitsendab see bronhide seinte veene. Sel viisil kaotatakse vähem soojust. Kõrvaltoimena kitsenevad ka bronhid.
Tavaliselt me seda ei märka. Kuid astmaatik võib vilistada.
Rootslased vannuvad ja vannuvad, et 40% nende kiiruisutajatest on külma käes tõsiselt kannatanud ja seetõttu astmat põdevad. Kuid see on vale. Astmaatikutest saavad Skandinaavia sportlased, et nad saaksid seaduslikult kasutada dopinguks peetavaid astmaravimeid.
Ühesõnaga, ära jookse miinus 15 kraadi juures ja bronhospasmi ei teki. Või katke oma nägu salli, maski, balaclava abil.
Ise käin metsas ja miinus 30 kraadi juures. Õhukeses fliisist balaklavas. Jah, see on pakasega kaetud, kuid see ei kahjusta midagi. Jah, kui ma kasutaksin ripsmetušši ja silmapliiatsit, oleks see ebamugav. Aga ma ei kasuta seda. Mida ma teile soovin.
