Kui tõsiste haigusteta täiskasvanu otsustas mingil põhjusel oma tervise eest hoolitseda, ei pea ta D-vitamiini testidega vaeva nägema.
Katseid on vaja neile, kellel võib olla probleeme vitamiini imendumisega või kellel on vitamiinivajadus järsult suurenenud. Need on inimesed, kellel on rasvumine, osteoporoos, vere madal kaltsiumisisaldus, haiged sooled või vanad inimesed, kes istuvad kodus.
Naljakas, et Põhja-Ameerika on eriti tundlik tarbetute D-vitamiini testide suhtes.
Ameeriklased elavad suhteliselt kõrgel ja päikesest neile ei piisa. Nii joovad nad oma kangendatud piima ka ilma testideta.
Nad on võtnud vere D-vitamiini testimisel väga karmi hoiaku. Nii kanadalased kui ameeriklased avaldavad umbes samu ametlikke avaldusi, milles nad kutsuvad üles tegema tarbetuid katseid ei täiskasvanute ega laste jaoks.
Nad motiveerivad seda sellega, et nüüd muutub kõik kiiresti ja D-vitamiini ranged standardid pole välja töötatud.
Sellises olukorras süütule inimesele võib väga hõlpsasti panna D-vitamiini puuduse ja ta ei pruugi seda väärida.
Mulle isiklikult tundub, et siin sekkub mingisugune poliitiline korrektsus. Selles mõttes, et igal inimesel on õigus saada oma loomulikult määratud D-vitamiini tase, mis võimaldab tal normaalselt elada.
Nagu siis, kui olete tumedanahaline, siis ei tohiks keegi teile vihjata, et vitamiini suurtel laiuskraadidel võite vähem saada. Kõigil on õigus hokit mängida. Midagi sellist... Aga need on minu fantaasiad.
Ameerika lastearstid, muide, usuvad nüüd, et ka rasvaseid lapsi ei pea D-vitamiini suhtes testima. Kui ema ja isa toidavad neile toidulisandeid, siis on parem kulutada raha toidulisanditele kui kallitele ja mõttetutele testidele.
Seda seetõttu, et rasvunud inimestel on D-vitamiini sisaldus veres tavaliselt madal.
Ameeriklased ütlevad ka, et oleks ekslik arvata, et kogu elanikkonna D-vitamiini tase veres peab olema üle 20 nanogrammi milliliitri kohta.
Tegelikult on umbes 97,5% elanikkonnast piisav 20 nanogrammi milliliitri kohta või vähem.
Pealegi vajab iga sekund isegi vähem kui 16 nanogrammi milliliitri kohta.
Ma kahtlustan, et teie ja teie elame geograafiliselt umbes samades tingimustes ja suhtumine analüüsidesse peaks olema ligikaudu sama.
