Idatargad väidavad, et iga käe sõrm on tihedalt seotud meie keha teatud organi või ühe sisesekretsiooninäärmega. Ja pole mõtet idameelset meetodit mitte usaldada, sest nende ravimeetodeid on kasutatud juba iidsetest aegadest.
Näiteks vastutab nimetissõrm kopsude ja jämesoole eest.
Lisaks on nimetissõrm tihedalt seotud maoga ja vastutab inimese emotsionaalse seisundi ja mõnikord ka selle eest energia ja jõu taastamiseks piisab sellest paariks minutiks tõmbamisest või ise punkti panemisest massaaž.
Seega, kui tunnete ärrituvust, väsimust või maoärritust, piisab haaramisest sõrmusesõrm vastupidise käega ja tõmmake seda sujuvate pehmete liigutustega, uurides iga rakku sõrm.
Samal ajal on oluline jälgida oma hingamist, see peaks olema ühtlane ja rahulik. Selle tehnika tulemus on kohe nähtav.
Korrapäraselt peate tegema sõrme isemassaaži 1–3 minutit. Seda massaaži saab teha igal käel ja igal ajal.
Nime sõrme korrapärase enesemassaaži abil saate taastada oma meelerahu ja normaliseerida seedetrakti.
See võib olla ka huvitav:
Dr Myasnikov hajutas müüdid želeeritud liha kasulikkuse kohta liigestele
Vanadus algab jalgadest, õigemini kontsadest
