Mõnikord me ei arva, et me ise takistaksime oma õnne omandamist. Lihtsalt lõpetage nende 10 asja tegemine ja vaadake, kuidas teie elu paremaks muutub!
Lõpeta soov olla täiuslik
Jää iseendaks. Armasta ennast sellisena, nagu sa oled. Muidugi peate alati ennast arendama, paranema, kuid ärge ületage liialdusi. Võistluses tipptaseme nimel unustame lihtsalt elada, nautida, oleme endas pettunud. Võtke kõiki oma vigu ja kogemusi kogemusena, kui olete fikseeritud mõne välimuse puudusega, proovige neid armastada, sest need teevad teid eriliseks. Hakka ennast juba täna armastama!
Lõpeta vaba aja raiskamine "vähemalt millegi jaoks"
Me kõik proovime, et meil oleks aega oluliste asjade tegemiseks, kuid see ei tähenda, et me ei peaks puhkama. Lõpeta kogu vaba aja tegemine, õpi oma tööd väärtustama ja võta aeg maha. Puhkus on vajalik pea, keha, hinge jaoks. Ära süüdista ennast temas, ära vabanda kedagi. Jalutage, vaadake filme, lugege raamatuid, kohtuge sõpradega. Teid pannakse elama, mitte tööle.
Lõpeta enese kritiseerimine
On aeg õppida ennast austama, sest sa oled kõige väärtuslikum asi, mis sul on. Lõpeta enda solvamine ja alandamine oma välimuse, oma tegude pärast, sa ei saavuta enesekriitikaga midagi, vaid muudad ennast ainult halvemaks. Mida rohkem sa ennast kiidad, seda rohkem õnnestub sul elus.
Lõpeta teistele meeldimine
Kas te pole väsinud süüdistustest, mis teistelt voolavad? Oled kiitust väärt, tahad elada naudingut enda jaoks, miks sa siis ikkagi teistele meeldida üritad? Sa ei saa kunagi olema absoluutselt kõigi jaoks hea, ükskõik kui palju seda ka ei taheta. Kindlasti leidub inimene, kellele teie käitumine, mõtted, sõnad ei meeldi. Ärge raisake oma aega inimeste süüdistustele, need ei mõjuta teid kuidagi, kuid võivad teid õnnetuks muuta.
Lõpetage teiste hindamine
Pole vaja riputada silte "halb" või "hea". Meil kõigil on oma tee ja peate keskenduma peamiselt oma eesmärkidele. Ja kes ja mida seal teeb või ütleb, pole teie mure. Teie ülesanne pole inimeste üle kohut mõista ega teie hinnang. Sa ei tea, mis selle või teise inimese tegutsema pani! Ja nad ütlevad ka, et kui inimene peab kedagi rumalaks, tähendab see seda, et ta ise on selline, kui kuri, agressiivne, kole - no saate idee!
Lõpeta pidevalt mõtlemine, mida inimesed sinust arvavad.
Sellepärast on inimestel pea mõelda. Ja see, mida nad sinust täpselt arvavad, on lihtsalt nende haige fantaasia. Ärge kuulake, et keegi ümberringi on täis inimesi, kes soovivad takistada meil eesmärkide saavutamist, on kadedad, kohtlevad meid lihtsalt halvasti. Kui muretsete pidevalt kõigi pärast, ei piisa kogu elust!
Lõpeta kõigiga võistlemine
Kas teate, et konkurents inimestega on ennekõike võitlus iseendaga? Parema enesetunde saamiseks ei pea teadma, et keegi on kaotanud. Te ei pea ennast kellegagi võrdlema, parem uskuge iseenda edusse.
Lõpeta oma kujuteldava õnne ehitamine
Õnn ei ilmu siis, kui sul on mainekas töökoht, palju raha, suur korter, lahe auto. Õnne peate leidma väikestes asjades ja iga päev ning tegelikkust imetledes. Ärge elage nädalavahetuse ega puhkuse ootuses, ärge piinake ennast unepuudusega töötamisega, ütleme näiteks kõige kallima telefoni ostmiseks. Õppige elama siin ja praegu, mitte hiljem, tulevikus.
Lõpeta muretsemine tuleviku pärast
Ära näägi end mineviku pärast, ela olevikus ja plaani tulevikku. Ainult et ka tulevikus pole vaja peatuda. Mõnikord juhtub asju, mida me ei suuda kontrollida, hoolimata sellest, kui palju selleks jõupingutusi kulutatakse. Kõigel on oma aeg, nautige elu ja mis juhtub, Universumil on kõigeks juba oma plaanid, need on harmoonilised ja lõpuks kujuneb kõik nii, nagu olema peaks.
Lõpeta proovimine meeldida kõigile enda ümber
Nagu ma eespool kirjutasin, on kõigil võimatu olla hea. Nii et ole lihtsalt hea enda ja oma lähedaste jaoks. Kuid teiste arvamus pole teie jaoks oluline. Armasta ennast, hoolitse enda eest ja kui keegi on sinus pettunud - need on ainult tema probleemid ja põhjendamatud ootused, ta ootas midagi ja ei saanud seda. Teil pole sellega midagi pistmist!
Olge valmis selleks, et teid õnnelikuks inimeseks muutmise protsess ei toimu ühe hetkega, see võtab aega. Kuid päev-päevalt hakkate samm-sammult lähendama ennast täisväärtuslikule elule, muutudes õnnelikuks, isemajandavaks ja enesekindlaks inimeseks!
Algne artikkel on postitatud siia: https://kabluk.me/psihologija/10-veshhej-kotorye-nuzhno-perestat-delat-chtoby-stat-schastlivym.html
