Pandeemia on haigus, mis on levinud väga suurel alal ja haaranud mitu riiki või isegi kogu maailma. Nüüd teavad kõik, et oleme sunnitud koronaviirusega võitlema. Välk on piisavalt tõsine, nii et kõik peaksid mõtlema oma ohutusele!
Kas koronaviirus on nii ohtlik ja kuidas see erineb gripist?
Gripiviirused on täiesti erinevad perekonnad. Koronaviirust esineb sagedamini loomadel, kuid ka inimesed võivad seda saada. Koronaviirus võib põhjustada isegi nohu! Kuid keegi pole selle viiruse vastu kunagi vaktsiine välja töötanud, sest varem olid nii tõsised komplikatsioonid ja geograafiliselt nii suur leviala.
Kas koronaviirust on varem olnud?
Ajaloos on sellest perekonnast 20 aasta jooksul juba 3 viirusepuhangut. Esimene haiguspuhang on SARS 2003. aastal - SARS-CoV, teine - Lähis-Ida respiratoorne sündroom 2006. aastal - MERS. Mõlemad need haigused ei levi inimeste vahel nii kiiresti kui praegu möllav koronaviirus - SARS-CoV-2, mis põhjustab haiguse - COVID-19. Kahjuks on inimese immuunsus selle haiguse vastu, mis põhjustab massilisemat nakatumist, väga raske vastu panna.
Kuidas end pandeemia ajal turvaliselt hoida?
Esimene asi, mida teha, on lõpetada paanika. Mitte kõik ei tea, et närvipinge, mille võib põhjustada paanika, viib immuunsüsteemi nõrgenemiseni.
Teine asi, mida iga Venemaa elanik peab tegema, on kontrollida oma keha tugevust! Uusim labor LabQuest kutsub kõiki kodanikke end proovile panema, selleks on välja töötatud kuus diagnostikaprogrammi, et hinnata nakkuse riskifaktoreid koronaviirus ja nakkuse tagajärjed, sealhulgas krooniliste haigustega - suhkurtõve, astma ja südamehaigustega patsientidele.
Pealegi, aastal "LabQuest" saate teha koronaviiruse testi. Tulemus saab valmis 1 päevaga.
Ennetavad meetmed koronaviiruse ajal?
Selle viiruse vaktsiin pole veel välja töötatud, nii et see ei toimi vaktsineerimisel, et mitte haigestuda. Ainus asi, mida saate teha, on testida oma immuunsust laboris ja järgida ka põhireegleid.
1. Kui keegi teie perest on haige, peab ta eraldama eraldi ventileeritava ruumi ja hoidma temast eemale. Valige haige hooldamiseks üks pereliige. Peske käsi sagedamini, kasutage eraldi haige rätikuga käterätte, vannituba tuleks desinfitseerida mitu korda päevas. Ja üldiselt on soovitatav puhastusainetega puhastada 1-2 korda päevas, viirused desinfitseeritud pinnal ei kesta kaua.
2. Ärge minge rahvarohkesse kohta. Parem on mitte minna poodidesse ja proovida mitte liikuda linnas ühistranspordiga, kui see pole vajalik.
3. Kui teil on hingamisteede haiguse sümptomeid, kandke maski. Aevastamise või köhimise korral pöörake inimesed eemale ja katke oma nägu küünarnuki painutusega. Parem on kasutada siidpaberit, mis tuleb pärast ühekordset kasutamist utiliseerida.
4. Pese sageli käsi. Vahusta vaht, pidades silmas sõrmede ja küünte vahelisi alasid ning loputage seejärel jooksva vee all 40 sekundit. Kui veele pole juurdepääsu, kasutage alkoholiga salvrätikuid. Avalikes kohtades proovige oma nägu oma kätega mitte puudutada, viirus võib kehasse siseneda mis tahes inimese limaskesta kaudu. Kodus, pese käsi, puhu nina ja joo sooja vett. Suu limaskestale sattunud viirused pestakse veega, satuvad maosse ja surevad happest.
5. Vältige tuttavatega kohtudes kätt ja suudlemist.
Hoolitse enda ja oma lähedaste eest!
