Pankreasel on kehas palju funktsioone. See asub kõhu piirkonnas, selle pikkus on mitu sentimeetrit ja mass on umbes 90 grammi.
Kõhunäärme tähtsus kehale unustatakse kõige sagedamini ja see on viga, mis võib olla väga valus.
Kõige kasuliku teabe saamiseks lugege lõpuni.
Pankrease probleemid on väga tõsised. Nad õpetavad distsipliini ja nõuavad palju ohvreid. Kuid saate neid vältida, järgides arsti juhiseid ja dieeti.
Pankrease negatiivselt mõjutavate toitude kohta on olemas terve nimekiri.
1. Alkohol
See on pankrease probleemide peamine süüdlane. See põhjustab 80% ägeda pankreatiidi juhtudest. Alkohoolsetes jookides sisalduvad mürgised ained hävitavad kõhunäärme rakke, eriti neid, kes vastutavad seedeensüümide tootmise eest.
Kroonilise pankreatiidiga inimesed ei saa alkoholi juua üheski koguses. Nende puhul võib isegi väike klaas veini põhjustada tugevat kõhuvalu.
2. praetud toit
Kroonilise pankreatiidiga patsientidel soovitatakse progresseeruva fibroosi ja näärmekoe atroofia vähendamiseks järgida madala kalorsusega dieeti. Vastasel juhul pankrease eksokriinne funktsioon halveneb ja diabeet areneb.
Kõhunäärmehaiguste korral on soovitatav süüa lahjat tüüpi liha ja kala. Dieedist tuleks välja jätta: veiseliha, sealiha, tugevalt tõmblev, pardi, hani, lambaliha.
Praetud leivatükke ei tohiks tarbida. Seda on raske seedida ja see võib põhjustada kõhuvalu, mis on iseloomulik kahjustatud kõhunäärmele.
Kuid te ei pea rasva täielikult lõikama. Selle puudumisel toidus muutub vitamiinide A, D, E ja K imendumine ebapiisavaks. Parim on tarbida hea kvaliteediga oliivi- või rapsiõli.
3. Maiustused
Aja jooksul võib pankrease häirega patsiendil tekkida II tüüpi diabeet. Selle välimus sõltub paljudest teguritest, sealhulgas haiguse kestusest või selle organi lupjumisest. Sellisel juhul on vaja kehtestada sobiv dieet, mis peaks välistama lihtsaid suhkruid sisaldavad toidud, nagu mesi, moosid ja puuviljasiirupid. Samuti peate piirama maiustuste tarbimist, eriti poest ostetud. Need sisaldavad erinevaid magusaineid, sealhulgas glükoosi-fruktoosisiirupit.
4. Toored köögiviljad ja puuviljad
See seisukoht võib kedagi üllatada. Köögivilju ja puuvilju peetakse tervislikeks ja toitvateks toitudeks, mis tuleks lisada iga inimese toidulauale. Pankrease pärast muret tundev inimene ei tohiks neid loodustooteid siiski toorelt kasutada. Eriti kui pärast nende kasutamist ilmnevad sellised sümptomid nagu kõhuvalu, kõhupuhitus, kõhulahtisus.
Puu- ja köögiviljade söömist ei tohiks siiski täielikult vältida. Neid tuleb aurutada, samuti kompotti või puuviljapüreed.
Kroonilise pankreatiidiga patsiendid peaksid menüüst välja jätma sellised köögiviljad ja puuviljad nagu kapsas, sibul, porrulauk, küüslauk, kaunviljad, kirsid ja ploomid. Nende tarbimine on võimalik ainult minimaalsetes kogustes ja mitte kunagi toores.
4. Hapukoor ja kastmed
Ja need toidud on kõhunäärmehaigusega võitlevate inimeste toidusedelis soovimatud. Neid on raske seedida ja nad võivad selles organis põhjustada valu.
Paksu kreemja kastme asemel võite siiski valmistada koduse kastme, mille peamine koostisosa on looduslik jogurt. Sellele saate lisada ürte ja vürtse. Mündilehed on eriti kasulikud kõhunäärmele.
5. Rups
Kõik rups ja lihatooted peavad olema kvaliteetsed. Kahjuks valmistatakse vorste, vorste või pasteede sageli paljude ebatervislike koostisosadega. Lisaks on neis palju rasva, mis mõjutab pankrease negatiivselt. Samal põhjusel ei soovitata kasutada kala- ja lihakonserve.
Pankrease haigused
Kõhunäärmepõletik sõltub paljudest teguritest, sealhulgas:
● liigne alkoholi tarbimine,
● suitsetamistubakas,
● autoimmuunhaigused,
● kaasnevad haigused, nagu urolitiaas, suhkurtõbi, viiruslikud ja bakteriaalsed infektsioonid.
1. Äge pankreatiit
See avaldub pideva ja tugeva valuna epigastriumis (võib levida selga). Haigus kestab tunde, mõnikord isegi päevi, saades järk-järgult jõudu. Mõnikord võivad iiveldus, oksendamine ja palavik liituda. Mõnel patsiendil võib äge pankreatiit olla väga kiire ja raske, seejärel tekib šokk. Kõige sagedamini eelneb ägeda pankreatiidi sümptomitele rasvade toitude kasutamine koos alkoholiga.
2. Krooniline pankreatiit
Omakorda on krooniline pankreatiit pikaajaline protsess, mille käigus selles elundis toimuvad pöördumatud morfoloogilised muutused. Esialgu ei pruugi patsient ebamugavust tunda, kuid aja jooksul hakkab tal tekkima kõhuvalu.
Kõhunäärmehaiguste raviks on täielik alkoholist hoidumine, madala rasvasisaldusega dieet ja mõnel patsiendil ravi ensüümpreparaatidega.
Toetage meeldimist ja tellige, jagage suhtlusvõrgustikes. Jäta oma kommentaar.
10 parimat toitu maksa kaitsmiseks
10 maksahaiguse tunnust
Kuidas korralikult süüa koos maohaavanditega
