Juba iidsetest aegadest on jalahooldust peetud iluprotseduuride oluliseks komponendiks, sest mehed ei pööra ilusatele hoolitsetud jalgadele vähem tähelepanu kui näiteks rindadele või puusadele. Esitame teie tähelepanu ülevaate ilu spetsialistide kõige lihtsamatest ja tõhusamatest jalatoodetest:
Suu naha hooldus
Jalanahk reedab ennekõike nii vanust kui ka suhtumist iseendasse, seetõttu maskeerime hoolikalt kõik puudused ja imetleme imetlevaid pilke. Reeglite kogum on äärmiselt lihtne:
1. Ei külma ega päikest. Jalgade nahk ei erine näo- ega käte nahast, kuid me kohtleme seda sageli tagasilükkavamalt: talvel joostakse nahast püksid suvel - selline vastutustundetus viib naha vananemisele, vananemislaikude ilmnemisele ja muudele ebameeldivatele tagajärjed. Suvel vali UV-kaitsega jalahooldusvahendid, talvel - õlised ja toitvad kreemid.
2. Pärast dušši - niisutamine. Linnakorterites võite harva kiidelda hea veega, mille tagajärjel vajab nahk toitumist ja niisutust. Kandke kreemi või kehakreemi iga kord, kui duši all käite ja jalad tänavad teid.
3. Ravi - kohe ja mitte täielikult vajutades. Sageli ei leia meie naised aega jalgade tervise jaoks ja tegelikult rikuvad haigused nende välimust üsna palju. Kui tunnete, et jalad on väsinud ja paistes, on see põhjus pöörduda arsti poole ja mitte tõmmata enne, kui ilmnevad veenivõrgud ja ämblikveenid.
Kontsahooldus
Nüüdisaegse naise jaoks on kõige problemaatilisem piirkond kontsad: suurte koormuste, kontsade, pikkade vahemaade korral jäävad need jämedaks, lõhenevad ja tumenevad. Võite ka selle vastu võidelda:
1. Jalavannid. Hellitage oma jalgu kindlasti vähemalt kord nädalas vannidega: need võivad olla ravimtaimede infusioonid, sool, ostetud tooted - peamine on see, et jalad tunneksid end hooldatud ja saaksid veest võtta kõike, mis neil on puudu.
2. Koorijad. Pange reegliks kooriva jalahooldustoote kasutamine iga kord, kui duši all käite. Fonde saab ka osta või saate seda ise teha.
3. Niisutamine ja toitumine. Neid protseduure vajab kogu meie keha, kuid eriti kontsad ja jalad - neil on iga päev tõsine koormus. Ideaalne on puuvillaste sokkide kreem.
Millele veel tähelepanu pöörata
Kosmeetiline jalgade hooldus pole veel kõik, nii et jalad tunneksid end täiuslikena, peate tähelepanu pöörama veel mõnele punktile:
• Mugavad kingad ja hingavad riided. Kui jalgadel on juurdepääs õhule, on jalg kingades mugav, ei pea te spetsialistide abi kasutama - jalad on iseenesest ilusad ja terved.
• Sokkide valik. Parem on valida puuvillased sokid, kanda puhtaid sokke jalanõudega ja jalga alati vastavalt ilmastikule.
