Looduslike meetodite abil saab muuta keha nakkuste suhtes resistentseks. Esitame nimekirja 10 aromaatsest taimest, mis tugevdavad immuunsust ja võitlevad aktiivselt viirustega!
1. Echinacea purpurea
Sellel taimel on palju ilusaid nimesid, näiteks preeriaõis või õhtupäike, ja sama palju eeliseid. Sellel on kõige võimsam immunomoduleeriv toime, suurendades keha resistentsust patogeensete bakterite ja viiruste suhtes.
2. Nelk
See tervislik vürts, mida me tavaliselt seostame hõõgveini ja kuuma teega, on fenoolsete ühendite tõeline aare. Nad võitlevad tõhusalt seedetraktis elavate patogeensete bakterite, viiruste, seente ja isegi parasiitide vastu. Seetõttu on epideemia ajal suurepärane idee klaas sooja teed koos nelgi, tsitrusviljade ja meega.
3. Küüslauk
Küüslauk stimuleerib immuunsüsteemi ja pärsib paljude patogeensete mikroorganismide elutähtsat aktiivsust. Briti teadlaste eksperiment
näitaset selle kasutamine 12 nädala jooksul vähendab ägedate hingamisteede infektsioonide tekke riski 63%. Päevas on soovitatav süüa 2-3 küüslauguküünt.4. Loorberileht
See vürts ei vaja tutvustamist. Loorberilehed on pidev suppide ja puljongide kaaslane. Tavaliselt me ei mõtle selle ravimite omadustele ja tegelikult märgiti 19. sajandi keskel selle efektiivsust palaviku ja malaaria ravis.
Loorberileht on võimas immunomodulaator ja antiseptiline aine, mis desinfitseerib keha. Lisaks on sellel vürtsil rögalahtistav toime, mis aitab köha leevendada.
See on huvitav! Miks kodus loorberilehti põletada?
5. Ingver
Ingver aitab kehal võidelda paljude levinumate nakkus- ja põletikuliste haiguste patogeenidega. Näiteks Pakistani teadlased on loonud selle aktiivsus E. coli, stafülokokkide, streptokokkide, pneumokokkide jne vastu.
6. Eukalüpt
Eukalüpti lehed sisaldavad toimeainena tsineooli, mis on võimas looduslik antiseptik. Sellel on organismile immunomoduleeriv, analgeetiline ja põletikuvastane toime.
7. Pune (pune)
See mitmeaastane taim sisaldab palju C-vitamiini, flavonoide, kaaliumi ja kaltsiumi. See keemiline koostis stimuleerib valgete vereliblede tootmist - vererakke, mis kaitsevad keha viiruste ja bakterite eest. Ja pune tümoolil on analgeetiline toime.
8. Basiilik
Paljud basiiliku sordid, sealhulgas magusad, aitavad võidelda viirusnakkustega. Uuring näitaset apigeniin ja ursularhape taime koostises avaldavad toimet herpesviiruste, B-hepatiidi ja enteroviiruse vastu. Samuti on basiilik end tõestanud kui vahendit immuunsüsteemi tugevdamiseks.
9. Rosmariin
Rosmariin sisaldab palju kasulikke ühendeid, sealhulgas oleanoolhapet. Loomade ja rakkude uuringutes ta demonstreerib toime herpesviiruse, HIV, gripi ja hepatiidi vastu.
10. Võilill
Võilillel on palju meditsiinilisi omadusi, sealhulgas viirusevastane toime. Tõestatudet selle ekstrakt võitleb B-hepatiidi ja gripi vastu. Lisaks pärsivad võilillelehtedes, juurtes ja õites olevad fütoühendid sääse kaudu leviva dengue viiruse paljunemist.
Ära maga maha uusi artikleid! Panusta 👍 ja telli meie kanal!
Huvitavam ja informatiivsem - edasiKÕIK NAISED.RU!
