Tuleb välja, et paljud haigused varitsevad meie keha, aeg-ajalt mõjutamata tervislikku seisundit. Ja siis - bang! - ja kuulutada ennast "suure häälega," järsult halvenenud. Kuid keha ikka annab meile signaale, kuulates, mis on vaja panna arsti konsultatsiooni ja läbivaatust.
Nagu signaale, räägime latentne haigus, keha annab signaale ja üldist tervist. Ja selleks, et kontrollida oma tervist, nad vajavad tähelepanu pöörama. Eriti kui te olete üle 30 aasta vana.
1. Natural jume ja terve naha. Kui "Saadaval" nii märke, keha, kõige tõenäolisem, et kõik on hästi. Kuna stress, vale toitumine ja isegi määrdunud õhu üsna lühikese aja jooksul teha nägu lõtv, tuim, ilmselt ebatervislik.
2. keskmine näitaja. See tähendab, et peaks olema isikut igast ekstra kilo või alakaalulised. Ja kaal ei tohi "hüpped" edasi-tagasi.
3. Tugev juuksed ja küüned. Kui nad on, muidugi, ei ole "piinatud" püsiv kosmeetilised protseduurid. Kuna haprad küüned ja läiketa juuksed langevad välja näitavad, et keha on ammendunud rakutasandil.
4. Clean silmavalgete ilma märgatav punetus või kollasus arenenud veenid.
5. Tavaline huule värvi: Nad ei ole tsüanootilised või kahvatu, ilma pragudeta ja Zayed.
6. Nasolabial kolmnurga normaalne riik (Mitte kahvatu või punetav ja tsüanootilised). Reverse signaale rikete siseorganeid.
7. hambad on tugevad. See on üks peamisi tunnuseid terve inimene hea ainevahetuse. Aga kui hambaemaili pudeneb või lõhestatud hambad, vastupidiselt ootustele, hakkavad kukkuda, asjad on halvad. Kehas tõsiseid probleeme. Ja nende hulk on lai - alates "banaalne" ainevahetushäired kuni kõige ohtlikum haigus, sealhulgas mitteseotud seedetraktis.
8. Nr õhupuudus ja üldiselt ei ole probleeme südame-veresoonkonna süsteemi. Sealhulgas treeningu ajal (füüsiline) ja pingelistes olukordades.
9. Normaalne AD (vererõhk). Kontroll see aitab tonomeetrit - täna, see seade peab olema kõigile, sealhulgas noormees.
10. Kuna tahvel keele, hinge. Plus söögiisu normaalne (ilma liigsöömine ja vale toitumine) ja regulaarne soolestiku ilma funktsioone.
Ongi kõik! Nendel põhjustel üksi, saate "diagnoosida" ise riigi suurepärase tervise.
Tahad rohkem teada ravim? Ära unusta, et toetada meie kanali kaudu Yandex. Zen Nagu ja liitumislepingust. See motiveerib meid avaldada rohkem huvitavaid materjale. Samuti saate kiiresti õppida uusi väljaandeid.
