Chili või paprika: mida ja kuidas süüa?

click fraud protection

Mõru tšillipipart teaduslikud nimetused "paprika" (lad. Paprika) on üks populaarsemaid vürtse maailmas. Paljud püüavad "teravamaks" söönud nõud ja chili hakkama selle "missiooni".

Kahju või kasu? Ja võib-olla siis, ja rohkem?

Kuid kasutamise paprika ikka vaja teada, millal lõpetada. Tahke mahud (ja armastajad lõpuks harjunud teravust pipar ja pöörduda igal ajal suurendada pipar "Annus"), paprika võib tekitada (sealhulgas üsna tõsine) haiguste seedetrakti trakti. Ehk "Noh see? Lõppude lõpuks, täna on harva kohtuda isik täiesti terve mao, soolte ja nende Liik.

Kuid toitumisspetsialistid öelda chili valdab kasulikud omadused inimorganismile. Näiteks ei ole midagi muud toodet, vähendab vere suhkru ja vähendada "halva" kolesterooli (LDL) vereringesse. Tervendav omadusi see on aktiivselt kasutatud farmakoloogia luua erinevaid valuvaigistid. Hot Pepper Samuti kohustub põhiliste taimekaitsevahendite valmistamiseks mõned antimikroobsed.

Mitmeid eeliseid kaitseks Tšiili

Üldiselt mõru pipar - see on ait vitamiine ja mineraalaineid. Tal on karoteeni ja tiamiin, niatsiin, foolhape, riboflaviini, C-vitamiini Ka vase, magneesiumi ja mangaani.

instagram viewer

Muuhulgas, paprika - on ka köögiviljade, mis on aluseks erinevate isuäratavaid toite Aasia ja Kaukaasia kööki. See on marineeritud veini äädikat, hautatud kana tiivad, väänata kastmed ja isegi panna šokolaadi! Ja on inimesi, kes on need hämmastav nõusid terav jumaldan. Ehk me (te) tasub proovida?

Tahad rohkem teada ravim? Ära unusta, et toetada meie kanali kaudu Yandex. Zen Nagu ja liitumislepingust. See motiveerib meid avaldada rohkem huvitavaid materjale. Samuti saate kiiresti õppida uusi väljaandeid.

Instagram story viewer