Umbes hemoglobiinisisaldus peab olema kuulnud kõike. Aga milline on see ju? Mis on selle normaalsest tasemest ja kas soovite tõsta, kui lab testid ei hoia välja? Mis ähvardab madal hemoglobiin? Ja sa pead on tuua määra tagasi normaalseks ja parem? Olgem uurida.
Hemoglobiin: mis see on?
Seega hemoglobiini nimetatakse värvimiseks aine sisaldust veres ja mis on osa punaste vereliblede (punalibledes). See, kui lihtne. Ja hemoglobiini - on raudasisaldavad valk, mis seondub pöörduvalt hapnikuga ning tagab hapniku manustamine kudede ise. Ja vastupidi "marsruudi" materjal annab süsinikdioksiid.
Hemoglobiini tase: normiks ja kõrvalekalle
Üldiselt suurenemise või vähenemise veres hemoglobiini - ei ole haigus, vaid pigem selle tagajärjel üks mõne haiguse sümptomeid. Põhjusena "hüppab", et samal tasemel - kaal: alates lihtsatest alatoitumise kõige tõsiseid terviseprobleeme. Nagu mõjude alandamiseks hemoglobiini, see ähvardab aneemia lisaks põhihaiguse.
Kontrolli hemoglobiinitaseme aitab täielik vereanalüüs (pärast viimast sööki samal ajal peab olema vähemalt 12 tundi). Näitajad ei ole individuaalne omadus, kuid nad on siiski sõltuvad sama soost, vanusest ja teatud füsioloogilise seisundi suhtes (nt raseduse naised).
Liigne N hemoglobiin haruldane, sagedamini diagnoositud madal selle aine sisaldust veres. Ja siis tekib küsimus: mida teha? Kas mul on vaja seda parandada? Ja kui ei, siis kuidas?
Kuidas suurendada hemoglobiini tase?
Esimene asi, mida vaja nuputada arst tulemused patsiendi proovid madala hemoglobiini - põhjus alandada. Ja tegutseda kooskõlas saanud andmeid.
Loomulikult haiguste raviks, mis on seotud tõsiste häire vereloome, samuti reguleeritav või päriliku krooniline patoloogiate et põhjus vere puudulikkuse punaste vereliblede - tööd kogenud arstid ja kavandatud tööd iga konkreetse patsiendi eraldi. Aga kui kõrvalekalle normist on väike, siis on võimalik, et anda mõned üldised nõuanded parandada hemoglobiinitaseme.
Esiteks vereanalüüsid on vaja võtta regulaarselt (kord aastas - vähemalt). Teiseks on vaja suitsetamisest loobuda ja joomine. Kolmandaks täielikult toidetud, valides oma dieet toidud, mis on kõrge valgusisaldusega ja rauda. Esimene palju mune, kohupiima, juustu, kala ja veiseliha. Teine sisalduva teravilja (nisu, tatar, jne) ja puu- - hurma, aprikoos.
Tahad rohkem teada ravim? Ära unusta, et toetada meie kanali kaudu Yandex. Zen Nagu ja liitumislepingust. See motiveerib meid avaldada rohkem huvitavaid materjale. Samuti saate kiiresti õppida uusi väljaandeid.
