Koriander nimetatakse vürtsikas koriandri seemned kasutatakse toiduvalmistamisel toiduvalmistamise erinevaid toite köögiviljad ja liha. Kuid võimalus kasulik rakendus seemnetega taim on palju laiem kui selle lehed samuti varred. Lisatud need terad küpsetised ja salateid. Koriander on võimeline andma iga tassi vürtsika maitse šikk ja täiesti unikaalne maitse.
Oad koriander paljud eeterlikud õlid. Meditsiinis (ametlik ja populaarne) nad traditsiooniliselt ergastamiseks kasutatakse söögiisu ja parandab seedimist, aktiveerimise sapipõis ja kõrvaldada häireid soolestiku.
Lisaks, koriander:
1. Leevendab liigesevalu, kuna see sisaldab oma koostist palmitiinhape ja linool-. Ja nad mõlemad on selgelt märgistatud põletikuvastane toime. Need ained mõjutavad kõige aktiivsemad viis laeva, sh aju, vähendades oluliselt riski degeneratiivsed kahjustused, samuti arengut Alzheimeri tõbi. Nende märkimisväärne põletikuvastane toime ja on seoses liigesed. Koriander äärmiselt kasulikud ennetava meetmena ja algstaadiumis erinevate haiguste puhul.
2. Alandab veresuhkru taset. Katseliselt määratud koriander stimuleerib kõhunääret, aktiveerides insuliin, alandades seeläbi veresuhkru tase. Lisaks eeterlikud õlid sisalduvad vürtsikas oad, parandada maksa vähendada juuresolekul "kahjulik" kolesterool.
3. Unetsüklit, sest selle põhikomponendid eeterlikku õli - Linalool ja Geraniol - rahustav mõju. Kui te valmistate õhtusöögi, lihtsalt lisada natuke koriander, siis Spice mitte ainult rikastada maitse ja maitse tassi, vaid ka rahustab närvisüsteemi. Nii et saada magada kiiresti, ja mis kõige tähtsam, sügav hommikul on puhata.
4. See kaitseb südant, veresooni. Normaliseerumine kolesterooli ainevahetusele ja säilitada katkematu toimimist maksa põhjustada teise kasuliku toime maitseained - kaitsta vereringesüsteemi erinevatest haigusi. Koriander edendab aktiivselt vabastamist laevade kolesterooli laigud, ja seega vähendab hüpertensiooni ja ateroskleroosi, samuti välja töötada erinevaid haigused südame-veresoonkonna süsteemi.
5. Pärsib arengut ja bakterite kasvu. Ametlik meditsiin koriander pikka aega ja edukalt kasutada haavade raviks ja nahahaigused. Arvukad uuringud on kinnitanud: vürtsi on suurepärane antiseptilised omadused, see on võimeline pärssima arengut bakterite arvu.
Tahad rohkem teada ravim? Ära unusta, et toetada meie kanali kaudu Yandex. Zen Nagu ja liitumislepingust. See motiveerib meid avaldada rohkem huvitavaid materjale. Samuti saate kiiresti õppida uusi väljaandeid.
