Ära lase probleem ise, kui kannatavad unetuse all. Nii arstid soovitavad oma patsientidele. Sest halb uni võib olla peidus tõsine haigus. Näiteks kilpnäärmehaigus või diabeedi raviks.
Rääkige "halb" unistada, kui saad:
- magama palju hiljem kui tund pärast nad läksid magama;
- sageli ärkama öösel mingit põhjust;
- vähem une 6 tundi ööst
- päev tunne end täiesti hämmingus.
At unetus põhjused on erinevad:
1. Depressioon. See haigus on tihti kaasas unehäirete. Sense of doom ja lootusetuse vähendab tõhusust ja huvi kõige ümber. Raske mõtted kummitab mees, ahistada teda ei anna ja lõõgastumiseks.
2. Gastroösofageaalse reflukshaiguse või seedetraktiärritus. See on lisatud tugev öised kõrvetised ja mis ei magada. Seda haigust iseloomustab tagastamise happe maost söögitorru. Moodustati põletik, tulvil haavandeid või sisemine verejooks. Kui sümptomid nagu unetus tingitud öised kõrvetised juhtub, pöörduge otsekohe arsti läbima keerulise uurimist ja ravi.
3. astma. Patsient ärkab kogu öö puhtaks oma kurku. Unetuse vastamisi kolmanda astmaatiline ja tehke saamata vastava ravimi. Eriti kui mees, ignoreerides oma riik jätkab suitsetada.
4. suhkurtõbi. Teine haigus, millega kaasneb tihti unehäirete. Veresuhkur palju, see tähendab pidevalt janu. Kui juua ja urineerida seal. Nii päeval kui öösel, ja väga tihti. Nii on ebatõenäoline, et magama kaua.
Pöörake tähelepanu! Lisaks eeltoodule insomnia kaasneb hulk teisi haigusi, teatud vähitüüpide (Ja viimases faasis peaaegu kõik), südamehaiguste, Alzheimeri ja Parkinsoni tõbi, samuti mõned Muu.
Kui unehäired peaksid konsulteerima spetsialistiga, kes mitte ainult selgitada algpõhjus ebamugav tingimus, vaid ka aidata toime tulla.
Tahad rohkem teada ravim? Ära unusta, et toetada meie kanali kaudu Yandex. Zen Nagu ja liitumislepingust. See motiveerib meid avaldada rohkem huvitavaid materjale. Samuti saate kiiresti õppida uusi väljaandeid.
