Maks - üks tähtsamaid organeid inimorganismis. See on "töötlemine taim", et tagada tõrgeteta toimimine teiste keha süsteemide ja osakonnad. Seda esineb maksa- sektsioonis ainete sattumist organismi soolest, põrna ja kõhunäärme. Siin see on eraldatud kasuliku "prügi". Ja siis keha saab ta vajab valke, rasvu ja kergesti seeditav suhkruid. Ja pärast kõnealuste toodete töötlemisel tagasi tulla soolde, kus ohutult ja kuvatakse.
Maksa - keha tugev a priori. Ta on hämmastav võime taastuda, kui muidugi, terve. Selle protsessi ajakohastamine erilist rolli kuulub glutatiooni - peamine konverteri, mis võitleb tulevad maksa toksiinid. Aga rohkem satub organismi kahjulike ühendite, seda rohkem kahanenud maksa glutatiooni laos. Oma aktiivse täiendamise vajab C-vitamiini ja aminohappeid.
allikas aminohapete inimestele täisteratooteid kultuuri, piimatooted, kanaliha ja vutimunadega. Nagu C-vitamiini, mis on peamine "tarnijad" muidugi puu. Ja kõik need tooted peaksid olema pidevalt iga inimese menüüsse. Siis pöörduvad toetust maksa tervise pikka aega, ja seega teiste organite.
Kuidas muidu saab kaitsta maksa, veendumaks, et see töötab sujuvalt aastaid? Seal on 3 lihtsad reeglid:
1. Me otsustada kaalust alla võtta? Kunagi nullida üle 2 kg kuus! Kiire kaalulangus (samuti tema tõsine komplekt) negatiivne mõju maksafunktsiooni.
2. Ära joo külma vett või teisi jooke, kui teil on sapipõie probleemid. Eriti üks suutäis. See viib vähendamist torukesed, mis läheb sappi, pakkuda katkematut toimimist maksas.
3. Ärge koormake maksa, alkohol, rasvaste toitude ja maiustused. Ta ei suuda toime tulla liigse toksiinid. Eriti saavatel patsientidel tugevamate ravimite ja / või suitsetamise.
Kui märkate eespool soovitusi, siis võib eeldada, et turvatud üks tähtsamaid organeid keha. Muidugi, nii et sa ei saa kaitsta maksa kõiki ebaõnne, kuid vähendab paljud ohud. Seega on mõistlik arvestada ekspertarvamusi.
Tähtis: vähimatki märki haiguse, tuleb kindlasti konsulteerida arsti läbima keerukat hindamist, diagnoosi ja saada piisavat ravi avastamise korral probleemid.
Tahad rohkem teada ravim? Ära unusta, et toetada meie kanali kaudu Yandex. Zen Nagu ja liitumislepingust. See motiveerib meid avaldada rohkem huvitavaid materjale. Samuti saate kiiresti õppida uusi väljaandeid.
