Kui te olete tuttav mõiste "nõrkus" hommikul, kui esimene asi, mida sa tunned, ärkamine, peavalu ei tea, miks see juhtub ja mida teha kõik see?
Niisiis, kui:
1. On unehäired, nimelt:
- Uneapnoe
Une ajal kui haigus hingamine pealiskaudselt, kui üldse peatub (kuigi mitte kauaks). seisundi sümptomite - tugev, mõnikord "lämbumine" norskamine, ja pealegi, hommikused peavalud.
Apnoe võib "ütle" inimene oma olemasolevaid tõsiseid haigusi, sealhulgas südame probleemid, suurendas AD, ajuhalvatuseelsete tingimused ja lõpuks insult. Uneapnoe kindlasti vaja analüüsida ja meditsiinilist sekkumist.
- unepuudus
Vajadus une 7 või parem 8 tundi päevas, kuid mitte enam. Peavalu hommikuti sageli tundub, kui te magada vähem kui 6 või rohkem kui 8,5 tundi.
2. Depressioon, ärevus häire
Teadlased ammu avastanud seose mõned vaimsed häired peavalu. Ja sagedamini kui teised depressiooni ja ärevuse seotud konkreetse "ravim" valu, juhtub, ükskõik kui paradoksaalne see võib tunduda avalduse tulemusena ülemäärase vastuvõtt valuvaigisteid vahenditest.
3. Alkohol ja psühhotroopsete ainete
Seost valu peas, ja alkohol on kehtestatud tulemusena andmete analüüs 19 000 uuringus osalejat erinevatest riikidest. Need, kes jõid rohkem kui 6 jooke päevas, kannatasid peavalu hommikul on tõenäolisem kui need, kes jõid ainult 1-2 portsjonit. Üldiselt kõik looduslikud, mõistetav ja isegi tuttav.
hommikul pea ka valutab, kes joob psühhotroopseid ravimeid nagu "Xanax", "Vaalium" või "Zyprexat." Need ravimid on ette nähtud depressioon, ärevus, unetus.
4. bruxism
Inimesed, kes põevad bruxism, tugevalt kokkusurutud hammaste, lihvima neid unes ja mõnikord alateadlikult ärkveloleku. Bruxism - üks liikumise häired, mis põhjustavad peavalu. Lisaks sellele, kui on suurenenud risk uneapnoe.
5. Terviseprobleemid (põhimõtteliselt)
Peavalu võib olla märk terviseprobleemid ja raske, sealhulgas turse ajus, kõrge vererõhk, insult. See valu nimetatakse teisejärguline.
Pöörduge koheselt arsti poole on vajalik, kui:
- peavalu vähemalt kaks korda nädalas või sagedamini;
- olete üle 50, ja tema pea hakkas valutama "äkki" (varem oli see mitte);
- terav valu peas on lisatud jäikus kaela;
- pea hakkas haiget pärast kahju;
- peavalu kaasneb palavik, iiveldus, oksendamine;
- täiendab valu tuhmumise või teadvuse kadu, nõrkus, kahelinägemine (kahelinägemine);
- tugevuse ja milline valu muutus dramaatiliselt ühes rünnak;
- Krooniline peavalu olid laps, teismeline;
- peavalu kaasas krambid, õhupuudus;
- püsivate peavalud täheldatakse patsientidel HIV, onkoloogia.
Vchera801 dochityvanie50 sek.901 vaade. Kordumatu külastajatele stranitsy.801 dochityvanie 89%. Liikmed, kes on lugenud üles kontsa.50 sekundit. Vahepeal dochityvaniya Pub.
Morbid iha teatud toitude
Iga terapeut (rääkimata spetsialistid) ütleb, et on olemas toidud, mis iha teatud "ütleb" umbes peidetud haiguste areneva inimestel.
Mõtle 5 tootekategooriate tõukejõu proove, mis annab märku saadaval varjatud haigusi:
1. Sweet. Arstid ütlevad, et magus pidevalt tahavad need, kellel on seedehäired. Seega suhkru "armastab" seen, mis põhjustab soor. Kui patsient on pidevalt tahab süüa midagi magusat, on aeg oleku ja funktsioon magu ja soolestikku. Lisaks vallandada isu diabeet, hüpoglükeemia ja erinevate ainevahetushäired.
Kui soovite magus pidevalt ja vastupandamatult tugevad, pead kinni panna endokrinoloogi läbima põhjaliku läbivaatuse ja tegema koostööd, et lahendada probleem piisavad meetodid.
2. Salt. Iha selliste toodete näitab mitte ainult raseduse, nagu paljud arvavad. "On solenenkoe" tõmbab patsientidel probleeme Urogenitaalsüsteemi (eelkõige põletikuga), samuti inimesed, vähenenud immuunsus. Kui sa sööd marineeritud ja tomatid kilogrammi, on aeg teha ultraheli neerud. On üleliigne ja aitaks välistada või kinnitada haiguse ja keha.
3. Sharp. Pidev soov ägeda (süüa rohkem sibul, levis paksu sinepit leib jne) Ta ütleb, tõenäoliselt umbes puudumine lenduvate tootmise vaja organismil võidelda kahjulike viirused. Paljud patsiendid SARS, näiteks märkis, et enne haige, nad tõesti nagu küüslauk.
4. Seemned, pähklid. Kui kogu aeg tahan klapp ja taskud ei ole vabad seemned, on võimalik rääkida vitamiini puudus E kehas. Sellele ei põhjustada tõsiseid tagajärgi, tuleks kohandada toitumine pärast meditsiinilist konsultatsiooni.
5. Jogurt ja jäätis. Need tooted sileda kreemja tekstuuriga, kipuvad kogeda pidev vajadus kannatavate patsientide kõrvetised, happe tagasivoolu ja muid probleeme seedetraktis.
Tahad rohkem teada ravim? Ära unusta, et toetada meie kanali kaudu Yandex. Zen Nagu ja liitumislepingust. See motiveerib meid avaldada rohkem huvitavaid materjale. Samuti saate kiiresti õppida uusi väljaandeid.
