"Hammasrattad" jalad: Kuidas vabaneda?

click fraud protection

Inetu veresoonte "staarid" sageli võib näha jalad õiglase sugu. Kuid nad on mehed, kuid harvemini. Veelgi enam, need "maalid" pole midagi pistmist vanus ja võib esineda isegi väga noortele. Miks, mis on selle põhjus? Olgem uurida.

Tuleb välja, et andmed kuvatakse näitavad probleeme siseorganeid ja keha süsteeme. Peamised põhjused "staarid" tuleks pidada:

- pärilikkuse;

- ja istuv eluviis viib stagnatsiooni ringlusse.

Paljud (eriti daamid) kompleksi umbes tsüanootilised "staarid" oma jalgu, kuid neil pole aimugi, kuidas nendega toime tulla. Ja selgub, vabaneda see on võimalik. Seal on väga tõhus nõuanded, mis aitavad selles. Ja kui te kasutate neid nõuandeid, võite mitte ainult vältida protsessi "star" moodustamine, vaid ka vabaneda olemasolevate "pildid".

Vihje 1: Antioksüdandid

Kui toitumine lisada sisaldavate toitude antioksüdante (tsitrusviljad, oad, ploomid, pähklid, brokoli ja petersell), need aitavad puhtaks veresooned ja parandada südame funktsiooni.

Vihje 2: külm vesi

Regulaarne külma jalavann - on ka suurepärane vahend vastu "staarid". Valikuliselt kasutada jäävett, piisavalt teha talutavaid temperatuuri ja hoida jalgade 5 minutit seal. Sellised vannid suurenenud vaskulaarne toonus ja parandab vereringet, eemaldada pingeid jalad ja ka tugevdab immuunsüsteemi.

instagram viewer

Vihje 3: padi all jalad

Tuleb olla ettevaatlik, et jalad une ajal olid veidi kõrgemad. Võite panna padja. See meetod on väga positiivne mõju verevoolu, sest see on soovitatav neile, kes on trombide ja veresoonte net jalule.

Vihje 4: Apple Cider Äädikas

Kui iga päev 15-20 minutit probleemsed valdkonnad põhjustada koe pakendites õunasiidri äädikat, võib leevendada lihaspingeid, pehmendab nahka ja normaliseerida vereringet. Sellised pakendid ka tõhusalt kaasa aidata vabaneda veresoonte "staarid".

Tahad rohkem teada ravim? Ära unusta, et toetada meie kanali kaudu Yandex. Zen Nagu ja liitumislepingust. See motiveerib meid avaldada rohkem huvitavaid materjale. Samuti saate kiiresti õppida uusi väljaandeid.

Instagram story viewer