Nasolabial voldid: põhjused ja põhilised harjutused vabaneda neist

click fraud protection

Kortsud tiivad nina suunurkades ei ole vanuse tõttu. On teisigi peamised põhjused nasolabial voldid:

1. Juuresolekul hambumushäire. Jah, selles elus on teil säästa raha ortodondi ja hambaarst. Umbes tähtsust terved hambad kõik teame, kuid vähesed teavad, et overbite ja puudumisel tagasi hambad - peamised põhjused paratamatu moodustamise nasolabial voldid. Nii et hambad on proteesi ja hammustada - kohandada.

2. vale uni. Kui sa magad kõhuli, tema nina maetud padi, see on moodustatud kunstlikust depressioonist tingitud pridavlivaniya põsed.

3. Sagedase kasutamise puhastamine. Tegelikult nüüd maloaktualny puhastamine, peels on kosmeetikud tõhus. Ja kui sa tihti nühkima, see kuivatab nahka ja viib kortsude teket. Kui sa armastad puhastamine, siis kasuta neid mitte rohkem kui kaks korda nädalas.

4. Drastiline kaalukaotus. Kiiresti eemaldada kilogrammi - naha ei ole aega edasi lükata, ja nägu ei ole erand.

5. Me unustame kreem SPF 20-30 aasta kevadel ja suvel. Ultraviolettvalgust mitte ainult kaitsmata naha nasolabial voldid, kuid ka palju kortse nägu.

instagram viewer

6. Me joome liiga palju vedelikku enne magamaminekut. Ja ta omakorda tekitab turseid, mille tõttu naha seejärel venitatud.

7. Vale tekitada tonaki, marker, Bronzer ja koor baasi. On vaja teha massaaži read (artikli teemal avaldatud enne).

8. Puudus-vitamiini ja E. A-vitamiin kiirendab kollageeni tootmiseks (see teebki meie naha elastseks) ning E-vitamiini stimuleerib regeneratsiooni naharakud.

9. Me ei kontrolli stressi. Pöörake tähelepanu käitumist tema lõualuu. Ta tuleks leevendada, decompressed hambad ja huuled - ei pingelised. See compression huulte ja hammaste tõttu närvi rõhutab hiljem mõjutab naha struktuuri nasolabial piirkonnas.

Ja kõige olulisem tegur teket nasolabial voldid (nüüd üksikasjalikult analüüsida) - ei tugevda lihaseid nasolabial kolmnurga. See on oluline, tuleb seda teha! Nõrk lihased selles valdkonnas PÕHJUS "longus" põsed, mille tõttu tegelikult vahel moodustuvad Üleulatuse nosorotovoy piirkonnas ja põske.

Selle tulemusena lihastoonuse suu vältimiseks nasolabial voldid

Olgem lihtsalt tähistavad tähenduses harjutus ei ole küsimustele.

Nasolabial voldid on moodustatud ristteel sarnaluu lihased ja ümarad lihaste suu. Väikeste ja suurte väljaulatuvate lihased - nõrgenenud lihased suu - liigselt kurnatud. Sellepärast kortsud nahal moodustatud.

Seega vajadus selliste harjutuste lõõgastuda suu ja lõualuu lihaseid, vastupidi, tugevdab. Ja see on väga hea kasutada, et aidata kuulutaksid täishäälikud (järjekorras).

Kui treeningu järel tunnete meeldivat lihaste väsimus suudmealal, see tähendab, et sa oled teinud kõik õigesti!

harjutused:

1. Aeglaselt hääldada täishäälikuid.

2. Püüa selge häälega täishäälikud tõttu lihased suu, alalõug tuleb fikseeritud.

3. Järjestus Täishäälikute tuleks hääldada 20-25 korda.

Basic kasutamise kõrvaldada nasolabial voldid

1. Ava oma suu nii, et huuled esindatud täht "O".

2. Vaikselt või valjusti hääldada heli "Oh-oh-oh-oh" ja hoidke selles asendis.

See on kõik. Tundub lihtne. Ja siin ja seal! Tehes seda harjutust, peate järgima järgmisi punkte:

1. Lips vaja koguda lähedal ülahuule ei kortsu ja tihedalt vastu hambaid. Kui tunned venitades tiivad nina nurkades huulte, suu tähendab, et olete fikseeritud korralikult!

2. Väga oluline punkt umbes alalõualuu: see tugevalt alla ei jätta kirja "O" peaks koostama lihased suu asemel langetamine alalõualuu.

3. Kohtades nasolabial voldid ei tohiks olla kortse õppuse käigus.

Kuidas kasutada kosmeetika teha vähem tuntud nasolabial voldid

Esiteks, teil on vaja kreem. Ta teeb kortsud vähem märgatavad tänu naha niiskustasakaalu toitumine.

Make-up puhul nasolabial voldid ilma baasi kuidagi. Pärast aluse selles valdkonnas kasutada miinimumkoht kaua.

Maskeerimiseks nosogubki väga tume toon alusel (peamine - ühtlaselt jaotada) ja kreemjas peitepulk naha tooni (võib olla pooltooni tumedam). Oluline punkt: korrektori või peitepulk ei tohiks sisaldada Shimmer. Ja üleminek tonaalne alus ja peitepulk peaks olema silmapaistmatu.

Järgmine - skulpturiruem nägu marker ja bronzers (ka ilma Shimmer). Light toon panna 5 tsooni: keskel otsaesine, üle põsesarnade all kulmud, ülahuule ja tagaküljel nina. Nii me vaatame eemale inimesed voltideta.

Me jälgime tegevust meie lugejatele. Ja need, kes sageli paneb "meeldib" ja jaga meie materjalide sotsiaalsed võrgustikud - saada toreda esitleb Kreeka tootjate kosmeetika. Ja kreeklased, muide, parim kosmeetika!

Instagram story viewer