Tere, kallid lugejad! On aeg jätkata meie populaarne kategooria "kasulik retseptid." Suur tänu teie positiivset tagasisidet!
Täna on üks kõige tõhusam joogid verevedeldajaid ja tugevdada laevade esitatakse. Vaieldamatu eelis on see, et saab valmistada oma köök vaid paar minutit.
Noored üsna laevade elastne ja tugev. Aga vanus, veres, võib muutuda viskoosne liigse kolesterooli provotseerib välimus atheromatous laigud, mis suurendab trombide tekke riski.
Toitumine on oluline osa meie tervisele. Tooted sisaldavad mineraale, mis vabanevad vereringesse ja mõjutada selle kooskõla. Rääkige jook retseptid, mis aitavad harvendama vere ja tugevdada veresooni.
On arusaadav, et haiguste ja patoloogiliste peaks konsulteerima arstiga.
Koostis: mida valmistab juua?
Et valmistada tõeliselt tõhus vahend ennetamiseks trombide teket, võtame mitmeid toidud, mis on rikkad vitamiinide ja mikroelementide koostis kasulik südame-veresoonkonna süsteemi.
Esimene assistent verevedeldajaid on õunad (2 tk). See sisaldab aineid, nagu näiteks:
viin-, õun- ja sidrunhapet. Kapillaarid on puhastatud liigse kolesterooli, mis aeglustab ateroskleroosi arengut.Teine oluline toode on ingverijuurt (20 g). See sisaldab unikaalset ainet gingerol. Ja esinemisega see Omega-3 ja Omega-6 (rasvhapped) blokeerimisega trombotsüütide adhesiooni.
Mis muud tooted kasutatakse?
Nagu hästi, me peame:
- 100g viinamarju ( on vaja tugevdada veresoonte seina C-vitamiini ja salitsüülhapet);
- 1 granaat (see sisaldab vitamiine A, B2, B9, C, PP, E, mis on kasulikud infarkt);
- poole sidruni (See Detoksineerib verest, tugevdab veresooni, parandab maksa).
Retsept jook:
Etapp 1. Minu puu voolava vee all. Puhasta õunad kooritud ja lõigatud sees. Clean granaadid ja vabastage seemned. Võtame kõik luud viinamarjad.
Etapp 2. Lõika ingver ja poole sidruni väikesteks tükkideks.
Etapp 3. Pane õunad, viinamarjad ja granaatõuna seemned blenderis. Segage, kuni sile. Segu surutakse läbi sõela eraldav kook mahla.
Etapp 4. Keedetakse 0,7-1 liitrini. Lisa sidruni ja ingveri. Saadud joogil tõmbama 10 minutit.
Etapp 5. Kui saadud puljong on jahtunud veidi suruda läbi filtreeriva ja sidruni ingveritükke. Lisa eelnevalt ettevalmistatud mahla granaatõuna, viinamarjad ja õunad. Segage jook. Nüüd saate nautida oma unikaalse maitse.
oluline: Drink on kõrge happesus ja ei ole soovitatav: inimeste haavandid, gastriit, veritsus probleeme. Enne kasutamist konsulteerida ekspertidega.
Oleksin tänulik "pöidla üles👍". Tänan teid tähelepanu eest.
PS! Kui teil on kõrge vererõhk, siis tutvu mitmete eeskirjad selle normaliseerumine (artikli "Põhireeglid vererõhku").
Loe ka kanalil:
🍷 Joob vere paksenemist
🌰 Walnut pakseneb veres ja stimuleerib vere hüübimist? - Truth or Müüt
🍀 Parandada aju verevoolu abiga taimsete Keetmine
