Tere kallid lugejad! Jätkame pealkirja "kasulik retseptid." Täna ütlen teile, kuidas valmistada jooki, mis tugevdavad veresooni ja vähendab vere viskoossust.
ateroskleroosi See on kõige levinum probleem kardiovaskulaarsete haiguste. Ateromatoossete naastude ahendab veresoonte valendikku ja stimuleerib vere hüübimist. See on mõjutanud mitmed tegurid, sealhulgas toitumine. Mis toitu keha saab mikrokärSee on otsene mõju järjepidevuse verd.
Et hoida head tervist, on oluline teada tooteid, mida tarbivad. Nüüd räägime üksikasjalikult retsept joogi valmistamiseks, mis aitab kaasa vedeldamine veres.
Samuti ärge unustage, et haiguste ja patoloogiliste tuleb pöörduda arsti poole. Enne kasutamist seda jooki, konsulteerida arstiga.
Mis tooted on vajalik joogi valmistamise?
Kokk tõesti ainulaadne jook, peame kombinatsioon kahest tooteid. Esimene koostisosa, mida me kasutame - see sõstar (200 g). See on terve hulk raviomadusi ja peetakse kõige kasulikum marjad vereringeelundite. aitäh pektiin ja karoteen
Puhastamine toimub laevade madala tihedusega lipoproteiini ( "Halva kolesterooli"). Samuti sõstar sisaldab: Vitamiinid (A, B, C, PP), kaaliumi, kaltsiumi, tsingi, joodi ja.Juua on unikaalne maitse ja oli kõige kasulikum, peame veel üks toode - 🍇 viinamarjad (200 g). Ta on rikas bioflavonoideMis mõjutavad lahustumine vere hüübimist. Toode sisaldab vaja tugevdada veresoonte seinte aineVitamiin C (100 ml - 15 mg), salitsüülhapet ja oomega-6 - rasvhappeid. Ja nüüd, kui enam üksikasjalikult selgeks koostisosade osakaal retseptid 😊
retsept:
Enne kui hakkate joogi valmistamiseks, loputada viinamarjad ja sõstrad. Vajadusel võtta luud viinamarjad. Jooksvad tooted pannakse segisti ja jahvatatud (puudumisel segisti saab puder supilusikatäis).
Edasine pigistatakse preparaate läbi sõela, eraldades mahl oliivõli. saadud viinamarjamahla ja sõstrad segada ja eemaldada küljele (hiljem tulevad mugav). Ülejäänud viljaliha panna pannile, lisada kaks tassi vett ja pane plaat nõrk tulekahju.
Pärast puljong keemiseni, eemaldada pan ja anna jahtuda 15 minutit. Järgmine kord puljong läbi sõela ja segatakse eelnevalt koristatud mahla. Valmistatud joogi 🍷
Oleksin tänulik "pöidla üles 👍". Tänan teid tähelepanu eest.
PS! Kahtlus "Kas on võimalik vett keeta kaks korda?"- vastus võib leida selles artiklis.
Loe üles kanal:
🎯 tõsi vööri pakseneb veres ja stimuleerib vere hüübimist?
