Tere! Täna räägime toidu, mis on kasulik mõju mao limaskesta.
seedimine - see on keeruline protsess, mille keha saab vajalikud toitained. Algfaasis seedimist maos võtab juhtiv roll. Kahjuks see on väga tundlik välistele stiimulitele ja peamiselt kannatab tema limaskesta.
Sa ei saa joosta algusega probleem, kuna see tekitab komplikatsioone gastriit või haavandid. Õige ja tasakaalustatud toitumine aitab vältida seda.
Me tuletame teile meelde, et patoloogiate ja haiguste vajadust otsida professionaalset abi. Ta diagnoosida ja kirjutada individualiseeritud ravi.
Mis on hea limaskesta?
Kui maoärritust seina, pead eridieeti. Meditsiinis on olemas selline asi nagu - Tabel №1. Dieet tähendab süüa ainult teatud toidud. Artiklis tutvustatakse parimaid tooteid, mis aitavad taastada mao limaskesta.
Esimese meie nimekirjas on igaühe lemmik supp (eriti kala või kana). Ei ole juhus Gastroenteroloogia soovitada alustamist taastamise protsess mao limaskesta see temaga. Puljong ümbritseb mao seina, vähendab mehaaniliste kahjustuste eest.
Järgmine toode taastada tasakaal maos (ja küllastust organismi toitainetega rakud) - see on muna. See sisaldab vajalikke mikrotoitaineid (tsink, seleen) ning rasvhappeid (oomega-6 ja omega-9). Enamik ravivõimalusi limaskestalt - keedetud muna.
Muidugi ei saa unustada putru. Eriti kasulikud mao- on riis ja kaerahelbed. Peamised saamistingimustest - "vedela konsistentsiga". Nagu näiteks, nad ei ärrita limaskesta ja sisu aineid: beeta-glükaanist ja vitamiine B - aktiveerida organismi immuunsüsteemi funktsiooni.
Noh ja rohkem. Paljud patsiendid taastada mao limaskesta, Gastroenteroloogia soovitame juua klaas piima (kuni 4 korda päevas).
Oleksin tänulik "pöidla üles👍". Tänan teid tähelepanu eest.
PS! Kui on probleeme sapipõie, on soovitatav lugeda artiklit (artikkel: "Toit tervislik toimimine sapipõies ja sapi voolu õigus").
Loe ka kanalil:
🎯 "Tervislik salat" sapipõie: parandab seedimist ja sapi
🎯 Kas on tõsi, küüslauk suureneb risk trombide?
🎯Retsept "joogi trombide": vedeldab veresooned ja tugevdada
