Droops kui nahk kaelal või alumine osa nägu, see on tavaliselt märk vananemisest. Kuna inimesed ja püüab kuidagi tõmba kõike ja seda parandada.
Mida peaks teadma
On mitmeid viise, kuidas luua Roikkuva naha:
- Elastsuse kadumist. Nahk on venitatud ja voldib.
- Liigne rasv. Ta droops.
- Lihasnõrkus. Kui lihased kaotavad oma tooni ja naha ja ümbritsevate kudede ripnema.
Mis on kasulik ja mis on kahjulik?
kasulik
- kasutamine niisutajad naha vähemalt üks kord päevas. Nad väidavad elastsust.
- päikesekaitsekreem enne läheb läbi. See kaitseb nahka vananemise.
- harjutused lihaste alalõualuu ja kaela (näiteks kasutab allpool).
kahjulik
- suits. See vanuses naha.
- päevitama. Päike ka vanuses naha.
- Kasutage puhastusvahendit, mis põhjustavad põletamine nahal. Midagi, mis provotseerib punetus ja põletustunne, vanuses naha ja põhjustab see vajuma.
Näide harjutusi alalõua
- Lähteasend - suu on suletud, huuled ja hambad on suletud ilma jõupingutusi. Alalõualuu avamata oma suu. Lips alati jääma suletuks ja alalõualuu langeb. Hoia alalõualuu 5 sekundit asendis. Tagasi algasendisse.
- Lähteasend on sama. Tõmmake alumine lõualuu ettepooleJa jätke huuled suletud. Hoidke selles asendis 5 sekundit. Tagasi algasendisse.
- Lähteasend on sama. Lips on suletud. Tõstke alumine äär nii kõrgele kui võimalik. Hoidke selles asendis 5 sekundit. Tagasi algasendisse.
harjutused on läbi 3 minutit üks kord päevas. Mõju võib eeldada mitte varem kui kuus.
