Kuidas elada neerukivid

click fraud protection
harknääre
harknääre

Uriinis on soolad, mis kristalluvad. Alates mikroskoopilised kristallid võivad kasvada suured kivid. Sellised kivid kriimustada kuseteedes, seisak uriini ja suopeaksi nakkustele. Ravi neerukivid - pikk protsess. Me peame midagi tegema ja kodus:

  • Sa pead juua rohkelt vedelikku;
  • Mõned toidud dieeti tuleb asendada uutega;
  • Sa pead võtma ravimeid, piiravad kivide moodustumist ja aidata neil eemalduda.

tüüpi kivid

On neli peamist liiki kivimid:

Kaltsium. Nad esinevad kõige sagedamini. Nad kaltsium on seotud erinevate soolade (tavaliselt oksalaadi)

Urata. Nad kusihape.

Struviitkivide. Seda tüüpi kivist moodustub pärast nakatamist kuseteedes.

Tsüstiinikivide. See on haruldaste liikide elupaigad. Eelsoodumus moodustub neid kive saab päritud.

vedelik

Vedelik on vajalik ravi ja ennetamine igasuguseid kive. Vedelik soolad raskemaks kristalliseeruma.

  • See on kõige parem juua puhast vett.
  • Võite juua muid jooke.
  • Sa pead juua nii palju vedelikku ühel päeval selgus mitte vähem 2 liitrit uriini. On valida iga päev, koguda ja mõõta summa.
  • instagram viewer
  • Igal juhul uriini peaks olema kerge. Kui uriin on tumekollane, siis ilmselt juua vähem vett kui vajate.
  • Soovitav on piirata kofeiini jooke 250-500 ml päevas. Kofeiin võib väljutada vett liiga kiiresti. See on kahjulik.

Dieet ja kaltsiumi kivid

  • Joo palju vett;
  • Ülempiir sool;
  • Piirata piimatoodete 2-3 portsjonit päevas;
  • Söö rohkem tsitrusviljade. Citrate neid puuvilju ei võimalda moodustada kivid;
  • Jälgi valgu kogust toidus. See on parem süüa tailiha;
  • Limit rasva.

Vältida kaltsiumilisandid, kalamaksaõli, vitamiine A ja C, ilma retseptita;

Pöörake tähelepanu antatsiidid. Nad võivad olla ka kaltsiumi.

Ei saa välistada toidust, kaltsiumi, liiga jäik dieet ei aita

Kui kontrolli leitud kaltsiumoksalaadi kivid, on soovitav piir:

  • marjad: sõstrad, maasikad ja viinamarjad.
  • köögiviljad: rabarber, peet, kartul, spinat.
  • joogid: tee, kohv.
  • Muud tooted: pähklid, šokolaad, tofu.

Dieet Uraatkivide

piir:

  • alkoholi;
  • anšoovised;
  • Õlu ja pagaripärmi;
  • Kale lehtkapsas;
  • oad;
  • seened;
  • Kõrvalsaadusi nagu maksa, neeru, liha või värsket (näärmed);
  • Spinat.

Samuti on soovitav kasutada mitte rohkem 85 g liha igal sööki, piirata rasva nagu salatikastmed, praetud, jäätist.

On vaja kasutada piisavas koguses süsivesikuid ja mitte eksperimenteerida ketogenic toitumine.

Samuti on kasulik kasutada rohkem tsitrusviljade.

Kahjulik oluliselt vähendada kaalu. Kui inimene kaotab kaalu kiiresti, see on lihtne moodustada Uraatkivide.

Millal näha arsti

  • Kui seal oli tugev valu tagasi või küljelt, mis ei liigu;
  • Oli veri uriinis;
  • Kehatemperatuuri tõus;
  • Ta oli oksendamine;
  • Uriini muutus häguseks või ebameeldiva lõhnaga;
  • Oli ja põletustunne urineerimisel.
Instagram story viewer