Kõhukinnisus nimetatakse rikkumise tavaline toimimine soolte ja kaasata palju erinevaid ilminguid. See võib olla liiga raske või liiga lahja tooli vaja push, harv (vähem kui 3 korda nädalas) või roojamine tunne mittetäielik tühjenemine sooles.
Kõhukinnisus - see on väga levinud probleem. Mitmed tegurid võivad vallandada arengu kõhukinnisus, kuid sageli samal ajal, on mitmeid põhjusi.
Kõhukinnisus on sagedamini vanematel inimestel.
kõhukinnisus Diagnoos põhineb patsiendi intervjuu ja uurimine, mida raviarst. Oluline on teavitada oma arsti ravimeid võtta regulaarselt, kuna mõned ravimid võivad vallandada kõhukinnisus.
Tõenäoliselt pead diagnoosida rektaalne läbivaatus. Sellisel juhul arst sisestab sõrme patsiendi pärasoole tuvastada veres, kasvajad ja erinevate kõrvalekaldeid.
Eksami sõltub omadused veri väljaheites, ebaselge põhjusega kaalulangus, lugusid pahaloomulised kasvajad sooles või sugulaste ilmus raskusi roojamise.
Diagnoos hõlmab vereanalüüside röntgenkiirgust sisikonna puhastamiseks, kolonoskoopia ja muudel üritustel.
Millal tuleb pöörduda arsti poole?
Enamik inimesi saab hakkama kõhukinnisus kodus. Kuid te peaks konsulteerima arstiga, kui järgmised sümptomid:
- Järsk muutus tavaline roojamist režiim;
- Kõhukinnisus, mis kestab kauem kui kolm nädalat;
- Väljendunud sümptomid;
- Sellega seotud sümptomite (vere tualettpaberit, kaalulangus, palavik või nõrkus).
ravi
Kõhukinnisuse raviks hõlmab muutusi režiim ja harjumuste, toidu tarbimisest koos piisava koguse kiudaineid, lahtistite kasutamisega ja klüsmide.
Tavaliselt inimesed kasutavad neid tegevusi paar päeva ja kui nad lähevad arsti juurde ebaefektiivsust.
Muutmine harjumused ja
Soolestik hakkab muutuvad aktiivseks pärast sööki, nii et see oli ootuspärane pärast söömist väljaheide. Iga kord inimesed ignoreerivad selline looduslik signaal muutub nõrgemaks. Oluline on õppida märkama väikeste tung Ulostaa ja seejärel moodustavad head harjumused. Hommikul, välja arvatud hommikusöök, aktiveerida soole kasulikku mõju kofeiini sisaldav joogid.
Suurendades kiu toitumine
Soovitatav päevane annus toidukiudainete 20-35 g. Et arvutada kasulik erilist sisukorrafaile kiudaineid toidus.
Palju puu- ja köögiviljad on kasulik mõju soole mootori võime. Suurim täheldatud mõju tsitrusviljade ja ploomid kasutamiseks. Erinevad teraviljad ja terad, mis sisaldavad membraani peetakse ka oluline allikas kiudaineid.
Kõrvaltoimeid kiudaineid
Rohkelt kiudaineid võib vallandada puhitus. Soovita alustades väikeste annustega kiudaineid, saavutades väljaheide pehmendaja ja suurendada oma multiplicities.
lahtistid
Kui dieedi ja raviskeemi ei aita, kasutage lahtistid. Valik lahtistav sõltub toimemehhanism, ohutuse ja arst eelistusi.
Lahtistid, väljaheitest täidisena:
- Kiudaineid;
- metüültselluloosi;
- kaltsiumi Polycarbophili;
Annus nendest vahenditest suurendada vähehaaval, et vältida puhitus ja kõhuvalu. Lisaks mahuainetena väljaheidetega vaja kasutada täiendavaid koguseid vedelikku.
osmootse lahtistid
Osmootse lahtistite:
- polüetüleenglükool;
- laktoos;
- Sorbitooli.
Polüetüleenglükool soodsalt laktuloosiga ja sorbitooli, mis põhjustab puhitus.
soolalahus lahtistid
By soolalahus lahtistite vahendeid nagu hüdroksiidi ja magneesiumtsitraat. Nad on umbes sama kui osmootset lahtisteid.
Lahtistid, stimuleerides soole
Nende vahendite hulka kuuluvad tuntud Senna ja bisacodyl. Kahjuks paljud inimesed väärkasutamise laksatiive. Kasutada neid aineid suurtes annustes pika aja jooksul võib põhjustada mitmeid kõrvaltoimeid (nt vähendada kaaliumi taset veres). Need lahtistid tuleks kasutada ettevaatlikult. Praegusel hetkel ei ole tõendeid, et stimulandid võivad kahjustada soole ja provotseerida kasvajate arengut.
Means suukaudseks manustamiseks, suposiidid või klüsmide?
Tavaliselt küünlad ja klistiirid palju kiiremini, kuid paljud inimesed väldivad neid. Kuid klüsmide (eriti valmis apteegi lahused) aitab kui muude vahenditega osutuda ebaefektiivseks.
Mis lahtistid ei soovita kasutada?
Mõned populaarsed lahtistid võivad olla ohtlikud. Nendeks pehmenenud ained ja looduslikud tooted.
Kuna pehmendavate vahenditena juba ammu kasutatud mineraalõli. See on odav ja tõhus vahend, kuid kahjuks on tõsised kõrvaltoimed, mis ei võimalda seda soovitada lahtistav. Näiteks on Tugeva kopsupõletik juhusliku kontakti vaseliinõli hingamisteedes.
Natural taimsed preparaadid võivad olla üsna tõhus, kuid nende koostis võib olla veidi ettearvatav.
Traditsiooniliselt kasutatakse kodus nagu lahtistid klüsmide pesuvahendiga või vesinikperoksiidi nii tugevalt ärritada soolte, mis võib olla tervisele ohtlikud.
Kui kellelgi kahtlust tõhusust lahtistid või välimus kõrvaltoimeid, pöörduge koheselt arsti poole.
