Kuidas kaalust alla mu parim patsiendi 🍎

Motiveerimine lugu 25-aastane poiss kaaluga 162 kg, mis murdis kõik stereotüübid

Ma tahan teile rääkida minu patsient, kes suutis mind üllatada ja lõhkuda juba tuttavad stereotüübid.

Mitte väga ammu, septembri alguses, olin Tulin noormees, haritud ja intellektuaalselt koormatud. Alati on meeldiv, kuid samal ajal on need kutid ei oodanud arvestust. Nad on liiga "kasvuhoone", mõtlesin ma. Man 25 aastat vana, 175 cm kõrguse ja 162 kg kaalu. Noh, kuidas tulla. Tegelikult oli see tavaline, et nende ema lahendus. On selge, et üks küps, ja teine ​​kogu aeg süda valutas, kuidas aidata.

Lugu on lihtne: lapsepõlves kiindunud arvutid taga istudes monitor öösel veidi liigutada. Pärast kooli eraldi elama asunud vanematest, ja täiesti peatunud vaadata oma toitumine. Mida rohkem ta sai paremini, seda vähem ta läks väljaspool, seda vähem ta peab minema, seda rohkem seda parem.

Ja mingil hetkel, seistes kaalud ja nägin hirmutav näitaja.

Pean ütlema, et tulla arsti, tuvastab probleemi - see on tegu, eriti sellises eas

Ta läbis katsed, sooritanud, oleme koostanud programmi kaalulangus, mis hõlmab spetsiaalse dieedi ja mõned ravimid. Ja muidugi, esimene asi, me leppisime kokku, et teha ilma igapäevase kehalise aktiivsuse.

Lisaks oleme kokku leppinud, et iga päev, hommikul, ükskõik mida, siis kaalutakse ja saatis mulle kaalu näitaja.

Boy Mind üllatab ja õnnelik iga päev, sest ta ei ole jäänud ühe päeva. Midagi ta ei sega ega meeleolu ega kuufaaside või Mercury tagasiminek)))...

See tase vastutuse mul on väga haruldased. Kui viie aasta jooksul, parimal juhul.

Eriti mitte skoor harjutusi, ta Mul on töö, mis on seotud liikumise linna - ja iga päev sunnil toimus 6-7 km.

Ja nüüd ta on saatnud mulle uue numbri, kuvatakse skaala - 147,6 kg. See on 2 kuud hiljem, ta viskas 14 kg.

Bravo, Max! Sa oled parim! Tempos ja sellise iseloomuga, me peame võita. Ja siis me peame heakskiidu (tervislik toit!) Celebration meie taastumist.

Teel veel kaks kangelane-Denis ja Olga. Mis te poisid, ma ei saa kunagi väsinud seda, mida ma teen! ❤️

Arst Pavlova