Võite vabaneda piinav valu liigestes abiga see loomulik juua!
Enamik meie kogu elu pikk kannatusi põlvi. Need liigesed meid kõndida, tants, joosta ja isegi lihtsalt seistes. Trauma, šoki, haavad, mis on põlved - kõik see on aastate jooksul, siis on tunda kujul valu ja raskusi liikumist.
Et liikuda ühise vajadust säilitada paindlikkus kõõlustest ja liigeseid. Aga vanus, määrdeaine vähendatud koguses, mis viib valu.
Tahad vabaneda valu põlvili ja tagasi oma liikuvus liigestes? Siis proovige seda ime jook tugevdada kõõluste.
retsept
Jooki on rikas magneesiumi, bromelain, räni ja C-vitamiini, mis muudab väga kasulik põletikuvastane aine. Lisaks regulaarne kasutamine käesoleva kokteili, saate laadida oma jõudu ja energiat!
Sul läheb vaja:
- Puhastatud vesi - 250 ml;
- kaerajahu - 5 spl.;
- mesi - 1 spl.;
- ananassi tükeldatud - 1 spl. (Või kivideta kirsid);
- apelsinimahl - 1 spl. (Või segu apelsinimahl ja püree ühe banaani);
- Cinnamon - 1 tl.;
- iskroshenny mandlid - 2 spl (Või seesami).
Kuidas valmistuda:
Pane helbed vette ja jätta need 10 minutit. Kanna kaerahelbed blenderis ja piits ühtlaseks. Seejärel ühendage kõik koostisosad ja segage hästi!
Joo juua toidukordade vahel. Kokteilid saab külmas kuni üks päev. Mis regulaarne tarbimine see tervendav segu, oma liigesevalu varsti läbi! Võite juua seda jooki kui ennetamiseks tugevdada kõõluste!
Proovi seda, tulemus on sada protsenti! Valu on üle ja siis lõpuks oleks võimalik liikuda täielikult!
