Selleks, et säilitada tervist normaalne riik on vajalik päev juua umbes 8 klaasi vett. Aga keegi ütleb täpselt, milline peaks olema vesi. Me joome, ja mõju ei tööta! Mis viga?
Millist vett tuleb juua?
Uuringud näitavad, et mõju soovite saada joogivee mõjutab tema temperatuur. Ja siin see on, tõde: külm vesi on kahjulik organismile!
Mis juhtub oma keha kui juua külma vett?
1.Sosudy vähenenud tulemusena hapniku ei seiskuks elundite.
2.Snizhaetsya töötada seedetraktis.
3.Sguschaetsya liigne rasv, mis viib ülekaalulisus.
4.Vmesto muundamise toidu energiaks, keha hakkab vaeva toomine veega soovitud temperatuurini.
5.Povyshaetsya kogus röga, mis võib viia haiguse.
Tundub, et tass külma vett kuumal päeval ei saa haiget, kuid see ei ole nii! elavus toime kaob väga kiiresti, kuid kahju keha põhjustada tõsiseid.
Mis juhtub organismis, kui juua sooja vett?
1.Nachinaetsya higistamine, mille tulemusena keha lihtsam elada soojust.
2.Uskoryaetsya ainevahetust.
3.Vymyvayutsya toksiinid. Soe vesi on palju lihtsam lahustada rasva ja eemaldada toksiine kui külm. Muide, sa pead juua sooja vett ja tühja kõhuga, ja pärast pool tundi pärast söömist.
4.Snizhaetsya kolesterooli, suhkur, puhastada arteri.
5.Ochischaetsya veres. Joo enne magamaminekut klaas sooja vett, et alustada protsessi võõrutus verd.
6.Umenshaetsya flegma. Kasutades sooja veega röga hakkab liikuma, ei saa paljundamine bakterid. Saate kaitsta end nohu ja stress.
Sellepärast eksperdid soovitavad juua vett toatemperatuuril. Mitte tingimata kasutada kuuma vett, see isegi ei pea. Kasutades toatemperatuuril vett, siis parandab seedimist, samas külma veega retard kõik protsessid seedetraktis. Niisiis, kui soovite saada tõelist kasu vett, juua ainult kujul soojust!
