Kuidas kontrollida ja reguleerida südame

click fraud protection

See meetod aitab teada õigsuse südames. Enne kui lähed eksperdid, proovige veeta veidi diagnoosi!

Kuidas kontrollida õiget toimimist südames?

Küpsetatud valada külma veega basseinis. Võite isegi puista veidi jääd ja oodake, kuni see sulab. Nüüd pane oma käed vees pool minutit! Mõnele selline menetlus ei ole meeldiv, kuid olla kindel, et see on ohutu, kuid mõne aja pärast on sul võimalik paljastada tema südameprobleemid või mõista, et nad ei ole!

Eemalda kätte ja vaadata neid. Kui olete sisse sinine või kahvatu käeulatuses, nii et teil on häire vereringet ja südame probleeme.

Miks on murtud südame töö

Tegelikult õige toimimise süda mõjutavad mitmed tegurid. Asutus võib takerduma tõttu ülemäärast füüsilist pingutust, teatud ravimite kasutamine, halvad harjumused, stress ja saad ebameeldivaid haiguse on päritud!

Esiteks probleem lastes veresooned, mis asuvad nina, kõrvad ja sõrmed. Just laevade hakkavad vaibuma häiretest vereringet, kaotavad oma tundlikkust ja põletik.

Kuidas normaliseerida vereringet ja südame tööd

instagram viewer

Kui olete vereringehäireid, see ei tähenda, et sa pead pikali ja sureb. Saad suurendada oma dieeti summa teatud toidud.

Seda traditsioonilise meditsiini on soovitatav:

1.Chesnok - ennetab ateroskleroosi, alandab vererõhku ja kolesterooli.

2.Ryby rasva - suurepärane säästab kõrge kolesteroolitase.

3.Efirnye nafta - aitab lõdvestuda ja normaliseerida vereringet.

4.Imbir - sisalduse tõttu teatud ainete see takistab välimus hüübimist veres.

5.Kayensky pipar - tugevdab arterites.

6.Ekstrakt Ginkgo biloba- normaliseerib vereringet ajus ja parandab mälu.

7.Konsky Chestnut - muutes kapillaarid tugevamaks ja väldib veenilaiendeid.

8.Semena lina - hästi vähendada survet.

Pärast kulutuste kord külma veega, saate teada, kas teil on mingeid probleeme südamega ja vereringet. Aga vähimatki kõrvalekalded tervis on parem näha spetsialist!

Pane sõrme üles ja tellida kanal

Instagram story viewer