Louise Hay annab väga tark oluline vihjeid, et kuidas lihtne ja nii tõhus! Kuula neid ja te näete, kuidas ilus sa oled ja kui ilus elu on kõik teie ümber!
Ära kritiseeri
Keegi kunagi kritiseerida. Samuti teised, ega ise. Kriitika - on negatiivne, ja sa pead mõtlema positiivselt!
Ärge tülinorija ise
Mõtted saavad terroriseerida meile. Proovige minna midagi ilusat, näiteks mõelda värve.
Kannatlikkus, lahkus, suuremeelsus
See on midagi, mida sa peaksid võtma seoses ise ja teised. Smile, viisakus, ja maailma hakkab muutusi.
Stopp vihkab ennast
Sa pead ennast armastada, ravida ennast lahkelt. Lihtsalt proovida muuta, kuid mitte mingil juhul ei vihka!
kiitust ise
Selle asemel, et kriitika ja viha, siis on nii palju kui saate kiidavad ennast. Olgu teil kiitust ennast vähe asju, aga ikkagi ...
Hoidu
Proovi häälestada positiivseid emotsioone. Kui vajad abi, küsi seda oma lähedastega, ärge kartke nii, et ennast ära elatada.
Armastage oma vigu
Loote oma puudusi, et rahuldada ise. Lihtsalt proovige parandada, armastan oma pahed ja elada.
Sa armastad oma keha ja hoolitseb tema eest
Oluline on aktsepteerida ennast, kes sa oled. Aga see on vajalik ja hellitada oma keha. Mine õige toitumine, liikumine ja õrnalt kasutada jne
Vaata ennast peeglist
Sageli näen ennast oma silmad, armastus ja andesta endale. Vaadates ise rääkida oma vanemate ja anna neile andeks ...
Start täna
Need näpunäited on lihtsad, kuid nad tegelikult abi ennast armastada. Kui sa armastad ennast, siis olla armastatud ja ümbritsevate. Ärge oodake, kuni kõik muutub, hakkavad muuta kõik ise!
