Kui juua neid jooke hommikul ja õhtul iga päev, siis on ainult nädal visata nii palju kui 5 kg! Paljud naised kaotada ka rohkem! See on lihtne, maitsev ja tõhus! Tasub proovida!
1.Kefir koos maitseained
Klaasi jogurtit, lisada veidi riivitud ingver, kaneel ja paprika otsa nuga. Vala jook 2 spl mineraalvee ja segatakse. Joo hommikul ja enne magamaminekut.
2.Medovy jook
Kui te ei suuda vastu panna kiusatusele süüa midagi küpsetamine, saate seda teha hommikul, joomine juua ravida. Klaasist jogurt, panna viilu sidruni ja näputäis kaneeli. 2 supilusikatäit keedetud vees lahustatakse 1 tl mett ja 1 tl ingver pulber ja sisestage jogurt.
3.Yablochny jook
Aga see kokteil on väga vähendab söögiisu, ja see on isegi võimalik juua asemel hommikusöök või õhtusöök. 200 ml jogurtit panna 5 riivitud õunad nahata. Klopi koostisosad blenderisse, puista kaneeli ja nautida.
4.Moschny kokteili
See jook peaks olema purjus 3 korda päevas, ärge unustage sport. Sel juhul saate isegi kõrge kalorsusega toit ja visata kuni 5 kg nädalas. Pane näputäis kaneeli, veidi mett ja 1 tl ingverit 0,5 L petipiim. Mix, lastakse seista 10 minutit ja sebima segisti.
5.Napitok peterselli
Klaasist keefiri panna umbes 1 supilusikatäis peeneks hakitud peterselli ja näputäis kaneeli, nõudma 01:00. Joo juua hommikul tühja kõhuga ja õhtul enne magamaminekut. Söö seda vahendit 10 päeva, austades köögiviljade dieet.
Need on lihtsad jooke saab täiesti aitab teil kaotada kaalu. Lisaks saate puhastada soolestik toksiinide ja lisandeid. Kokteile, valida madala rasvasisaldusega jogurt. Lihtne, kiire, maitsev ja tõhus! Kindlasti proovige seda!
