Kuumim ajal aastas peaaegu ei taha olla, aga vahepeal pead sööma! Paljud tüdrukud hakkavad kasutama isupuudus ja tühi kaalus. Kahjuks nälga saab üksnes halvendaks välimus daamid ja isegi lisada kaalu! Ma soovitan teil ei eksperimenteerida oma keha ja seedimist, ja proovige üks maitsev, õrn, dieeteinete - kana pealagi!
Mis on saladus see roog? Jah, kõik on üsna lihtne! Pate pöördeid ülemõistuse maitsev, kasulik võib olla ebatavaline ja kleepimine on rõõmsameelne võileiva või sõltumatu tassi. Lisaks nii vähe pashtetike süsivesikuid, mis võimaldab seda kasutada isegi inimesed, kes põevad diabeeti.
Retsept kana pealagi
Sul läheb vaja:
• kanarind - 1 tk.,
• porgand - 350 g;
• sibul - 1 tk.,
• keedetud munad - 3 tk.,
• tilli;
• paprika;
• sool;
• loorberileht - 2 tk.,
• õuna äädikas.
Kuidas valmistuda:
Koori ja lõika porgandid väikesteks tükkideks. Pane köögiviljad pannil liha, vala vesi ja pane keema. Lisa soola ja pipraga.
Kui vesi keeb, peate Dodge soojuse ja keedetakse pool tundi komponent. 5 minutit enne keetmise lõppu pannakse vett lavrushku.
Sulge kauss kaanega, keera kuumus maha ja jäta jahtuma puljong. Sel juhul koostisosad ei pea olema eemaldatud puljong.
Haki sibul ja täitke see äädikas ja jäta marineerida 10 minutit.
Eemaldage rinna- ja porgand puljong ja kerida hakklihamasin suure võre. Saadud segu peaks lisama riivitud muna, peeneks hakitud tilli, sibula tüve ja sisestada ka ülejäänud koostisosad. Segage massi, kui soovid, võid lisada veidi pipart. Pate on valmis! Nautige maitset ja kasutamise ning unustada liigsed kilod!
Pane pöidlad üles, kui sa armastad maitsev eine
