See võimalus seisneb ainult looduslikke koostisosi ja toob kaasa tugeva kasu kogu keha!
Kasu mesi ja pähklid, me teame lapsepõlvest. Ja koos, need tooted on väga hästi kokku ja muutub tõeline vahend!
Mis kasu on pähklid ja mesi segu tervisele?
See tugevdab immuunsüsteemi
See segu sisaldab joodi, mikroelemente ja vitamiine, mis suurendavad kaitsvaid omadusi organismi ja suurendab vastupanuvõimet nakkustele.
See taastab keha pärast haigust
Magneesium sisalduvad pähklid, laiendab veresooni ja mesi rahustav. Soovitatav on kasutada segu isegi pärast kannatab südameatakk, et tugevdada oma keha pärast stressirohke kogemusi.
Tugevdab veresooni ja südame
Kasutamine ravimi segu - suur tromboosi ennetamine, sest osad trahvi vere vedeldamiseks. Lisaks sellele, kuna sisu keskmises B6-vitamiini, vask, raud ja koobalti organism kujutab erütrotsüütidega.
maiused aneemia
Mutrid ja mesi - parim ennetamiseks ja raviks aneemia, kõik tänu kõrge rauasisaldus.
parandab ainevahetust
Vahendid kõrge kalorsusega, kuid siiski, kui te süüa ainult 3 spl päevas, võite kaotada kaalu. Lihtsalt osad kiirendada ainevahetust keha koos üksteist.
normaliseerib seedimist
Fiber sisalduvad pähklid, aitab luua protsessi seedimist.
Parandab aju funktsioon
Walnut-mee segu - see on suurepärane toit ajule.
Ja teha segu kasulik südame, on soovitatav lisada rosinad ja kuivatatud aprikoosid.
Kuidas kokk tervendav segu tervise
Sul läheb vaja:
- pähklid - 100 g;
- Honey - 2 spl
Ettevalmistus:
Pähklid peavad olema väga peeneks purustada abiga, näiteks taignarull. See on vajalik nende parima assimilatsioon. Lisa mesi ja segatakse põhjalikult. Saadud segu jagatakse 3 ossa ja võtab terve päeva 15 minutit enne sööki.
Ja sa võid süüa natuke teistmoodi!
Võtke 2 osa pähklid, asetada need klaaspurki ja täitke 1 osa mett. Saadud segu peaks võtma 1 tl 3 korda päevas. Ainult pähklid vaja närida ekstrakti maksimaalset kasu neist.
