Kasu linaseemnetest palju. Ja see on kõige olulisem inimene! Linaseemneid kehast eemaldatud toksiinid, seisundi parandamiseks juuksed ja küüned, vähendada mao happesuse ja taastada soolestiku mikrofloora, jne
Ja mis kõige tähtsam, seemned aitavad puhastada keha mürgiseid aineid. Lõppude lõpuks, kui keha on joobeseisundis, hakkavad erinevaid terviseprobleeme.
Kuidas võtta linaseemnetest?
Mis õhtul võtta puudulik spl seemneid, valada keeduklaasi ja kata külma veega nii, et see on paar sõrme üle seemned. Tervise parandamiseks valada toodet on külm vesi! Hommikul juua klaas vett ja süüa kõik seemned. Peaasi on see, et seemned on Lain vees vähemalt kuus tundi. Hoolikalt närida linaseemned, peavad nad neelata. Kui te ei saa seda teha, siis pärast razzhuete - sülitada. Kõige tähtsam on see moodustub lima neelama.
Söö seemneid vaja kursustel. Ja esimest korda, peate neid 3 kuud ja siis teha paus 1 kuu. Ja edasi, siis on võimalik, näiteks kuus võtta seemned, kuu puhata, või võtta 2 nädalat ja 2 nädalat puhkust.
Quality linaseemnetest
Seemned saab osta apteegist või tervise toidukauplused. Vali parim saab olla ainult sõltumatult läbiviidud katsed. Võtke paar kotid erinevate müüjate (nad on odav), nende seemned, mis anti hommikul rohkem lima kõige hea.
linaseemneõli
See on natuke mitte seemned. Võtke see tühja kõhuga ei ole vajalik! See on täis Omega-6 ja Omega-3 ja see on parem lisada see toidu 1st.l. lõuna- ja õhtusöögi ajal. Hoida külmkapis õli on vaja, ja see on võimatu süüa midagi!
voodipesu putru
Selline toode on väga käendused kui näiteks aasta lõunat kord. Just valada keeva putru, ja 5 minuti pärast on see valmis!
Kindlasti lisada linaseemned oma elu, oma kasu on vaid tohutu!
