Kuhjumise tõttu kusihappe igaüks võib saada hädas nagu liigesevalu ja isegi podagra! Täna ma tahan jagada teiega paar tõhus vahend kusihappe eritumist. Proovi seda, ma olen kindel, et sa tulla rõõmu!
Podagra - põletikulise artriidi vorm, mis on episoodiline avaldub kujul punetus, paistetus ja liigesevalu. Mõnikord inimesed isegi väga valus liikuda, on tunne jäikus ja turse. Tavapäraseks põhjuseks esinemise podagra - küllus kehas kusihappe. Kusihape on toode Sfingolipiidiainevahetuse lagunemine. Aga need ained on kahjuks osa väga palju tooteid. Kui neerud ei suuda toime tulla oma tööd ja ei saa tuua kõik kusihappe keha on selle kristalliseerumise ja ladestumine on liigeste ümber. See tekitab põletikku.
Aga samuti puriinide sisaldavad paljud tooted ja paljud tooted on meid aidata kõrvaldada kusihappe keha.
Vaata ka: Miks kaerahelbed võib olla kahjulik hommikusöögiks
Kuidas eritada kusihappe?
Alustamiseks on kaaluda oma dieeti. Teie einestamiseks peaks olema värske puu- ja köögivilja. Vähem süüa täisteratooteid, mereannid ja liha. Alkohol, küllastunud rasvade, töödeldud suhkru - kõik see viib ka kusihappe teket ja hoiab ära selle normaalse eritumist.
Ärge unustage juua nii palju vett kui võimalik. Kõik joogivesi on vajalik, et kõik isegi need, kes ei põe podagra ja liigne kusihappe kehas. Lisaks vee ärge unustage naturaalsed mahlad ja taimeteed. Proovi vähem närvis ja kaasata vähemalt mõned kasutamise.
Aga kõige tõhusam vahend, et aidata teil eritada kusihappe
söögisooda
Soda on väga efektiivsed kusihappe eritumist. Lahjas vesiklaasi 0,5 tl sooda ja juua iga päev. Kui teil on diagnoositud podagra, on vaja teha lahus 1 tl sooda.
sidruni vett
Vesi sidruniga aluselistest keha ja aitab vältida palju terviseprobleeme, sealhulgas arendada podagra. Paast Igal hommikul enne hommikusööki juua segada 200 ml soojas vees ja mahla poole sidruni.
õunasiidri äädikat
Apple õuna äädikas toimib nagu sidrun. See aitab luua leeliselise keskkonna kehas. Alates toote sisu õunhape vaja jooki valmistada. Lahusta 1 tl äädikas 200 ml veega ja juua 2 korda päevas, üks enne lõunat, enne õhtusööki teine.
Ja siin on, milliseid tooteid, mis aitavad kehal vabaneda liigne kusihappe ja arengut takistada podagra!
- Kurkum, nimelt kurkumiini - toimeainet selle koostist. Tal on põletikuvastane toime, lisaks kaitseb neerud.
- Ananassid, need sisaldavad bromelain, mis samuti vähendab põletikku ja leevendab valu.
- Linaseemned vähendab happe sisaldus seerumis võib tänu oma unikaalsed omadused.
Kui teil on ühiseid probleeme, siis tekib tugev valu, ei saa normaalselt liikuda, tõusta, istuda, siis tuleb kindlasti külastada tervise võimalus ennast testida. Kui probleem ei ravita, võib see oluliselt kahjustada teie tervist. Seoses eespool kirjeldatud vahenditega on parem konsulteerida arstiga.
Vaata ka: Natural mask juuste
Original article postitatud siin: https://kabluk.me/zdorove/kak-vyvesti-iz-organizma-mochevuju-kislotu-i-predotvratit-razvitie-podagry.html
