Advent (või ka Filippov, sest enne algust päev Saint Philip) - hiljemalt paljude päeva postitused aastal. Kuidas valmistuda postituse, mida selle kestus ja tingimused, mida saab süüa ja mida tuleks teha, me kirjeldame allpool.
Mõned piirangud Advent anda võimalus vaimselt puhtaks õigeusu, samuti tänan Jumalat saagi ja valmistuda pidu üks puhtamaid ja suurepärane puhkus aasta jõule.
kestus
Jõulud paast kestab 40 päeva ja igal aastal hakkab 28. novembril ja lõpeb 6. jaanuaril järgmise aasta jõululaupäeval. Kirikus hartaga nimetatakse paastu.
vaimne vundament
Õigeusklikud, kes soovivad piirduda maiste ja lihalik naudinguid, peab mõistma, et tühja kõhuga, nad Nad tunnistavad patusust oma olemasolu, tahame kahetsema Jumalale, et saada puhtamat kuulekas ja lähemale teda.
Jõulud post - võimalus on vaimne kogemus ja saada vaikne, vaid ka õppida aktsepteerima saatus test, tugevdada vaimu ja mehe tahtest.
Piirangud ei saa võtta kui karistuse või eitamine oma usku: vastupidi, nad peaksid olema kerge ja rõõmu.
Reeglid Advent
Siseneda postitust kõik kaanonid kirik, peame kinni pidama järgmistest eeskirjad:
- Enne algust paastumine saada õnnistus preester ei paranda meelt ja saada osadust.
- Ära lase viha, vimmja teisi negatiivseid emotsioone. Kui on mõtteid, et sa ei saa seista postituse kirikusse minema nõu ja tuge. Pea meeles, et Jumal ei anna rohkem katseid kui suudame säilitada.
- Nii tihti kui võimalik kirikusse.
- Hoiduma seksuaalsuhteid.
- Vältida erinevate festivalide, pidude ja meelelahutus.
võimsus põhimõtted
Kõik 40 päeva paastu peab loobuma loomsete saaduste. Niisiis, kõik piimatooted ja liha tuleb välja toitumine, sealhulgas munad ja tooted, mis sisaldavad või ja koor margariin.
Toidu võib tarbida:
- Teravili ja teravilja igasuguseid: nad peaksid olema aluseks oma dieeti;
- Paastuaja supid;
- Nõud alates seened ja oad küllastunud oma keha oluliste valkude ja mikroelementidega;
- Juurviljad toores ja keedetud võimaldab mitmekesistada oma menüü ja annab talle vitamiine;
- Taimeõlid (päevalill, oliiviõli. Sesame, maisi jne);
- Pähklid, puuviljad ja kuivatatud puuviljad.
- Kala ja mereannid.
Pea meeles, et Igal kolmapäeval ja reedel - päeva range paastumineKui te ei saa isegi süüa mereande ja taimeõlisid.
Sul on ka huvitav teada, Mis uusaasta 2019.
