Suhted ei saa pidada ainult füüsilist lähedust. Meeste ja naised peavad olema tugevad emotsionaalset sidet, kuid kahjuks see ei ole nii levinud. Mida te teete oma paari oli tugev seos? Kuidas saavutada emotsionaalset intiimsust vahel mees ja naine. Seal on 6 sammud, mis aitavad teil.
6 samme, et tugev emotsionaalne afiinsus paari
Tunne iseennast
Enne kui midagi saavutada suhetes, proovige palju parem teada ja mõista ennast. Mida paremini te teate ise, seda rohkem saad jagada oma partner. Kujutage ette, kui palju kordi küsimusele: "Mida sa tunned?", Sa vastasid ebamääraselt - "ei tea" jne Proovige alustada endalt küsima, mida te tunnete, ja alles siis jagada oma partner. Ajal konflikti ei räägi, mida ta teeb midagi valesti, kuid kuidas läheb, sest see vildist kogetud emotsioonidest, jne
muutunud haavatavaks
Ärge kartke jagada oma mõtteid ja kogemusi. Avamine teistele, avate ise. Muidugi, me kõik karda olla haavatav, sest me kardame, et tulla hukkamõistu, häbi või muid ebamugavaid tundeid. Aga see peab olema seotud. Te mõlemad tunnevad haavatavust ja usaldavad üksteist, et avada kõik oma mõtteid ja tundeid. Pärast seda paari näib vastastikuse austuse ja seega ohutu atmosfääri täis usaldust. Pärast haavatavust aitab tugevdada emotsionaalset intiimsust.
Ole usaldusväärne
See on üks moehullus usaldust. Kui olete saanud usaldusväärne partner oma pooleks, tema usaldust siis ainult süvendada. Püüdke hoida oma lubadusi, kui sa äkki aru, et ei tule toime, siis lihtsalt öelda kohe.
Vaata ka: Nagu tuletada liigesed ja kogu keha kusihappe
Austage
Absoluutselt kõik teised peaksid õppima austama, eriti selle paari. Kohtle inimesi nii, nagu te soovite neid ravida teid. See on tegelikult lihtne. Õpi hindama vaadata ja maailmavaatega oma partner. Ärge püüdke muuta oma seisukohast, et on aeg lihtsalt õppida, kuidas nõus mittenõustuva.
Aru, et suhted oma paari on palju tähtsam kui teie isiklikke soove
Suunata kõik oma energia leida paari teie vajadustele, oma suhe. Ja natuke päevasõidutulede oma soove. Kui teil on koos oma teine pool keskendus üksteist, kui te proovida rahuldada emotsionaalsete vajaduste teineteist oma suhe on tugev, avatud ja olete häälestatud positiivne ise.
Hakka usaldusväärne linnus tema partner
Hakka pelgupaiga selle teisel poolel, kus pole ruumi hukkamõistu. Proovi ravida teie partner nii palju kui võimalik ja saate suhteline suhtumine. Stopp alandav ja süüdistavad partner ja õppida vabandust ja võtma vastutust oma tegude eest. Kujutage ette, et seal oli konflikt teile. See ei ole kindlustatud ühegi üks paar, ja see on normaalne isegi terve suhe. Niisiis, ei hakka showdown süüdistusi ja cavils. Alustage vestlust tunnustamist süü, ei süüdista, et kuulata, otsida kompromissi.
Mitte kõik suhted jäävad tugev pikka aega. Kui paar ei ole vastastikust mõistmist, usaldust, vastastikust austust ja muud komponendid emotsionaalne side, eespool mainitud, et sellised suhted peagi suhtes rebend.
Vaata ka: 7 seisund oma küüned, mis võib öelda probleemid kehas
Original article postitatud siin: https://kabluk.me/psihologija/6-veshhej-kotorye-nuzhno-delat-chtoby-v-pare-byla-krepkaya-emocionalnaya-svyaz.html
