Inimese võimet meeles pidada erinevaid andmeid - see on tõeline kingitus. Kuid mälu võib mõnikord ootamatuid hetkel väga palju tuua. On oluline mõista, et selleks, et mäletada teavet, ei ole vaja pidevalt korrata, et zubrezha! On tehnikat lihtsam, huvitavam ja tõhusam, ja nad tõesti töö!
Seal on palju täiesti kasutu informatsioon, mis ummistab meie ajusid. Aga kui ei ole vaja teil uuesti kasutada saadud teavet, see on unustatud, ja aju on kaitstud ülekoormuse eest. Teadlased ütlevad, et tunni aja pärast koolituse, me unustada lõpuks üle poole meist saanud teavet. Nädal hiljem, saame kõik vaevalt mäletan ainult 20% kogusummast.
Niisiis, kuidas parandada oma mälu ja õppida pähe, mida me vajame?
kordamine
Et mäleta vajalikku teavet, siis tuleb korrata mõnda aega, et ajus on muutunud vajalikuks moodustada neuronite ühendused.
"Space Technology kordamine"
Väga tõhus meetod, milles peate praktikas meelde intervalli. Te saate kokk ühtegi pilti või kasutada mingeid erilisi taotluse. Esiteks peame teavet lugeda ja seejärel korrata seda kohe, siis pärast 20 minutit, pärast 6 tundi ja päev. Ja see oli pikk ladustamise, mida saab kasutada veidi teistsuguse ajakava. Loe info korrata poole tunni pärast taas siis järgmisel päeval pärast 2 nädalat, 2 kuud.
Sa pead aru saada
Muidugi, see on ebatõenäoline, inimesed mäletavad teavet, kui ta ei saa aru midagi. Kui tead materjali, mäletate seda 9 korda, ja ta on oma peas pikema aja jooksul.
Vaata ka: Nagu tuletada liigesed ja kogu keha kusihappe
seades esmatähtsaks
Oluline on õppida ainult teavet, mida tõesti vaja ja tähtis. Ja ei ole mingit mõtet õpetada, mida sa kunagi tulevad mugav.
"Efekt seerianumber asendis"
Teine huvitav viis, kuidas te tahate mäletada teavet, mis oli alguses ja lõpus. Nii materjali lükkub peas pikema aja jooksul.
"Teooria häireid"
Teooria ütleb, et teave kipub segada, siis vaja minna oma tähelepanu esmalt ühe teema ja siis teine. See on see, kuidas on sul võimalik uurida iga eraldi.
"Vastandid"
Näiteks olete võõrkeele õppimise. Sel juhul on sul palju lihtsam õppida sõnu paarikaupa: päev ja öö, must ja valge, hommikul, õhtul jne
"Palee põhjus"
Asi on lihtne, sa pead kell meenutades teavet, siduda see konkreetse koha. Näiteks sul on midagi õpetada oma toas, siis kõik andmed, mida on vaja ühtlaselt jaotada kogu tuba.
Tehnikat "nael"
Saate ikka helistada see kett. Kui see on teil meeles pidada teavet, mis ühendab üks asi meeles, teiselt poolt. See tähendab, meenutades üks asi, mida sa spontaanselt mõelda ja rohkem.
ühing
See on palju lihtsam õppida, näiteks võõrkeele sisestamisel teavet, mida on seotud asjaoluga, et olete juba tuttav.
Loo lugu
See on palju lihtsam meeles pidada teavet, kui sa murda see kõik lugu.
visualiseerimine
Palju lihtsam kuulda teavet, kui visuaalselt esindavad mida õppida.
Vali tänapäevaste
Ei tohi kasutada õppimisega vana õppemeetodeid ja raamatuid. Lõppude lõpuks, palju aega ja erinevaid muutusi juhtunud kuna raamatu avaldamine.
Vaata ka: 7 seisund oma küüned, mis võib öelda probleemid kehas
Original article postitatud siin: https://kabluk.me/poleznoe/kak-bystree-zapomnit-informaciju.html
