Isegi kui sa harva juua alkoholi, mis hävitab maksa, siis on vaja võtta mõned reeglid!
Controlling summa magus. Uuringud USA, leiti, et inimesed, kes regulaarselt süüa maiustusi, võib teenida rasvmaks, see haigus on võimalik vallandada tsirroos.
Söö vitamiine targalt! Mulvitaminnye toidulisandid võivad päästa meid palju probleeme, aga kui juhtub, et kasutada mitut ravimeid nagu profiili, siis kindlasti loota, ei ületa teatud vitamiini annus.Maksa, näiteks kahjulike rohket vitamiin A.
Top 5 eeskirju, et hoida maksas / pixabay.com tervisele
Ei saa ravi paratsetamooliga. See valu meditsiin kahjulik mõju maksale, arstid soovitavad teda asendada kõik muud vahendid. Pea meeles, et võttes paratsetamooli alkoholi on rangelt keelatud!
Aga puu? Üllatuslikult isegi mõned tervislik toit nagu puuviljad tuleks tarbida ohutu annustes.Teadlased on avastanud, et lihtsaid süsivesikuid on puuviljad, samuti aidata kaasa välimus rasva maksas. Viinamarjad, banaanid ja apelsinid peaks sööma, vaid ka suurtes kogustes, ei ülesöömist.
Energia ei joo. Fruktoos on leitud suurtes kogustes energeetikasektoris, kasutada suures koguses neid jooke, seda kiiremini saate teenida lihtsalt rasvmaks ja südame kahju energiat.
Top 5 eeskirju, et hoida maksas / pixabay.com tervisele
Sul on ka huvitav lugeda, Dieet järjekindel ja alkoholi?
