"Man - see on see, mida ta sööb." Nii ütles kord Saksa materialistliku filosoof Ludwig Feuerbach.
Ajastul tööstustoodangu toidu inimesed vajavad selektiivne ja tervisliku toitumise. In search sellise toidu riiulitel toidupoed, nad jäävad lõksu. Enamus tooted on ainult tundub kasulik ja tervislik elu.
Toksiinid - on toksilisi ühendeid, mis on mullas, õhk, vesi ja toit. Neil on võime tungida kehasse läbi seedesüsteemi ja akumuleeruvad organismis, katkestades normaalse toimimise.
Toidud, mis sisaldavad palju toksiine
1. konserveeritud kaubad
Selline "kiire" toit kasutatakse siis, kui teil on vaja rahuldada oma nälga, ja üldse aega. Eksperdid American Medical Association teatas, et konserveeritud toidud sisaldavad ohtlikke keha aine bisfenool A. See odavamad kõvendi valmistamisel kasutatud plastist valmistamiseks pakendile. Ladustamisel, toksiini siseneb toit ja siis meie keha. Kasutamine bisfenool A tootmiseks laste roogasid Euroopa Liidu on keelatud.
2. mais
Cooking ei saa ilma maisi täiendusena toidu või eraldi tassi. Kahjuks on see taim on sageli saastada aflatoksiin - toodetud aine teatud liiki seeni. Nakatumine toimub siis, kui rikkumise puhastus tehnikat või eeskirjade säilitamise maisi.
3. mereannid
Mõned vetikaliiki toota aineid, mis on elusorganismidele mürgised. Ohtlikud vetikad toituvad karbid, mis omakorda toota domoiinhapet. Kord see inimorganismis happe põhjustab halvatust närvirakke, mis kahjustab looma aju.
4. piimatoodete
Sotsiaalne loosung "juua piima - olla terve" on veendunud meile kasulikkust selle toote. Kuid Shop alati pastöriseeritud piima või kaitse. Sellised protsessid ei muuda oma struktuuri ja hävitada ensüüme, mille kaudu organism võib absorbeerida fosforit ja kaltsiumi.
Piimast valmistatud juust, kodujuust või õli läheb, ja muud liiki ravi, mis omakorda modifitseerib lõpptootes.
5. tuunikala
On üldtunnustatud, et kala - tervislik toitumine ja väärtuslik objekt. Aga oled sa kindel? Tuna sisaldab oomega-3 rasvhappeid, D-vitamiini, ja palju muid kasulikke aineid. Kuid suuri röövkalu on peal toidupüramiidi. See tähendab, et kõik toksiinid ja raskemetallid, mille tulemuseks on periood tema elus, on kogunenud ta. Üheks selliseks aineks on kantserogeensed elavhõbedat.
6. lihatoodete
Üks ei suuda ette kujutada õhtusöök ilma liha. Meil on alati korrata: "Sa pead sööma liha - see annab keha jõudu." Kahjuks piisab, et lugeda etiketti teada, mida toksiinid täis seda toodet. Happesuse regulaatorid, säilitusained, oksüdeerijad ja emulgaatorid - on vaid mõned pikk nimekiri.
Oluline on meeles pidada!
Moodne elu ja vajadus toidu ei saa ilma sekkumiseta tööstustoodang. Kõik sellised toidu tulemusena sisaldada mürgiseid elemente, mis on erineva raskusastmega mõju tervisele. Seetõttu uuring toidu, vähendada tarbimist sügavalt töödeldud toidud ja süüa looduslik toit.
