tervis ja toitumine eksperdid on öelnud umbes kasutamisest mis tahes tooted peaksid hoiduma kirjutab ukrhealth.
1. Kompvek
Vastavalt Briti toitumisspetsialisti Vanessa Karmbi, suhkur ei ole toiteväärtus, ja ta ei söö maiustusi, sest see ei ole mõistlik tervise. Need, kes ei suuda ette kujutada elu ilma magustoit, dietoloog tungid nende arvu vähendada, oma dieeti.
2. töödeldud liha
Kliinilised toitumisspetsialisti Mans Chaucheyn rääkis, mida tooted sisaldavad töödeldud liha säilitusaineid, kunstlikke värve - koostisosad, mis on väga kahjulik tervisele soole mikrofloora.
3. Gaseeritud ja energia
Toitumine spetsialist Katharina Kaiser kirjeldas jooki nagu sisaldavad "suur hulk suhkrut ja plahvatusohtliku segu mitmest kunstliku koostisained ja kofeiini."
4. ketšup
Toitumisspetsialisti Riennon Lambert kunagi sööb ketšup poevaras. Ekspertide sõnul on selline toode on alati palju säilitusaineid ja suhkrut, siis on parem süüa kaste tomati üksi.
5. transrasvad
Rääkides miks te ei pea kunagi süüa toite, mis sisaldavad transrasvu, toitumisspetsialisti Marilyn Glenview märkis, et komponent on ebaloomulik keha. "Keha lihtsalt ei tea, mida teha nendega, ja nii igasuguseid ebatervislik protsessid võivad tekkida", - lisas ta.
7. margariin
Toitumisspetsialisti Cassandra Barnes tunnistas, et ta ei ole kunagi sõin margariin ja levib. Ta ütleb need tooted on liiga ohtlik tervisele.
