On tume šokolaad on kasulik psüühika. Teadlased on avastanud: inimesed, kes kasutavad seda vähem altid depressioon, kirjutab medikforum.
Rühm teadlasi Ühendkuningriigi ja Kanada läbi uuringu, et näidata tõhusust tume šokolaad kui vahendit depressiooni.
Uuringus rohkem kui 13 tuhat inimest on kahtluse, vastates küsimustele kasutada erinevaid maiustusi. Ka vabatahtlikud testiti kahjulikke harjumusi. Lisaks õppis aspekte oma psühho-emotsionaalne seisund.
Selle tulemusena leiti, et inimesed, kes sageli sõid tume šokolaad olid vähem vastuvõtlikud esinemise depressiooni võrreldes armastavad piima või valge šokolaad.
Eksperdid on märkida, et tume šokolaad sisaldab mitmeid psühhoaktiivsete ainetega, sealhulgas kahel kujul Anandamiidi - ained, millel valuvaigisteid ja ärevus meetmeid. Lisaks tume šokolaad sisaldab antioksüdante, mis võitlevad põletik, mida peetakse üheks markerite depressiooni.
Vastavalt ekspertide ja asjaolu, et tume šokolaad parandab vereringet. Selle kasutamine suurendab tasemed lämmastikoksiidi ning see molekul on vastutav aktiveerimist verevoolu kudedesse. Parandamise tserebraalvereringe aitab kaitsta arengut vaimsete häiretega.
Toetada Like ja tellida, et osa sotsiaalseid võrgustikke. Jäta oma kommentaar.
4 vähetuntud asjaolu, et kasutamine šokolaadi
Natural roosa šokolaad seal
Chocolate - see on magusus pikendab noorust
