Söömine munad viib südameatakk

click fraud protection

Südameinfarkt sageli põhjustatud ebatervislik elustiil ja toitumine mängib võtmerolli. Teadlased Northwesterni Meditsiin USAs rääkinud, mis on toitained eriti ohtlik. Nad väidavad, et inimesed, kes tarbivad suurtes kogustes munad ja on suur risk südame-veresoonkonna haiguste, vastavalt medikforum.

Loe lõpuni saada kõige kasulikku teavet.

Kanamunad
Kanamunad

Igal aastal sadu tuhandeid venelased on ohvrite infarkti ja insuldi. Südamelihase verevarustuse süda on blokeeritud, mis on sageli tingitud rasva kogunemine, kolesterooli ja muude ainete abil tahvel varustavate arterite südant verega. Sellepärast südameinfarkt nii tugevalt seotud ebatervisliku elustiili ja halb toitumine. Mida rohkem rasva oma dieeti, seda suurem on risk ateroskleroosi ja infarkti tulenevate ta. Siiski on teada, et seal on kasulikud või küllastumata rasvu nagu need avokaadod ja kahjulik, mis on küllastunud.

See on küllastunud rasva ja kujutavad endast suurimat ohtu tervisele kardiovaskulaarsüsteemi. Toitude söömist küllastunud rasvade suurendab kogunemine palju kleepuv ainete arterites, katkestades vere temale. See on küllastunud rasva dieeti, ei kolesterooli, vastavalt ekspertide arvu, kaasa südamehaiguste ja südameinfarkt.

instagram viewer

Kuid teadlased Northwesterni Meditsiin Ameerika Ühendriikides jõudis järeldusele, et toit kolesterooli, liiga ohtlik. Selgus, et tarbida munad suurtes kogustes inimesed oli suurem risk südame-veresoonkonna haiguste, samuti surm mistahes muul põhjusel. "Pea meeles, et kolesterooli munad on palju, eriti munakollased, ohtlik südames. Tervislik toitumine peaks sisaldama vähem kolesterooli ", - ütles uurimuse autor dotsent Norrin Allen (Norrina Allen) intervjuus Briti Express.

Toetus kliki reklaam, nagu ja tellida, jätke oma kommentaar.

Kes ei tohi süüa muna

Mida rohkem ohtlikke munad veidi punane täpike

5 asja, mida pead teadma muna

Kasulik teaveTervis ja LifeAitäh!

Instagram story viewer