Mõned neist sisaldavad looduslikke ühendeid vähivastased omadused, vastavalt lenta.ua
Loe lõpuni saada kõige kasulikku teavet.
Onkoloogid on koostanud nimekirja toodetest, igapäevane kasutamine, mis vähendab riski haigestuda vähki.
Tooted, mis täielikult kaitseb vähi vastu, ei ole olemas. Kuid mõned neist sisaldavad looduslikke ühendeid vähivastast toimet omavaid.
1. õunad
Puuviljad sisaldavad polüfenoole, mida võib nimetada vähivastase ühendeid. Uuringud on näidanud, et see aine võib takistada põletik, infektsioonidest ja kardiovaskulaarsüsteemi. Polüfenoolid ka oluliselt vähendada riski haigestuda rinnavähki.
2. ristõielised köögiviljad
Värvi ja kapsas ja brokoli sisaldab sulforaphane taime ühendeid, mis võivad hävitavad vähirakke ja väljatöötamise peatamiseks käärsoolekasvajates. Kombinatsioonis genistein ja sulforaphane takistab rinnavähi arengut.
3. porgandid
porgand
Osa porgandid beeta-karoteen kaitseb immuunsüsteemi ja võib blokeerida vähirakkude kasvu. Seega toote puhul on oluline Rinnavähi vältimise, mao- ja eesnäärme.
4. kalamaksaõli
Selle uurimistöö tulemusena on tõestatud, et sagedaste tarbimist kalaõli 53% vähendab arengu pahaloomuliste kasvajate jämesool. Teadlased selgitavad seda kohalolekut toote oomega-3 rasvhappeid.
5. pähklid
Teadlaste sõnul on vähivastased omadused, erinevad kõik pähklid. Kuid kõige kasulikum selles osas on vaid pähklid, mis on anti-kantserogeenne mõju organismile. Lisaks toote tarbimine vähendab tõenäosust vähi arengut tõttu pedunkulagina ja urolitina.
6. pulsi
Juuresolekul kiu oad aitab ennetada arengu käärsoolevähi ja rinnavähk. Seetõttu eksperdid soovitavad toitumine täiendada herned, läätsed ja oad.
7. kohv
kohv
Enim kosutavat jooki ka valdab vähivastast. Kulutatud Ameerika teadlased uuring näitas, et kohvi tarbimist 25% võrra vähendab tõenäosust tsirroosi (teistel andmetel - 70%) ja maksavähk - 40%.
8. ketšup
Üllatuslikult kaste võib nimetada ka täie kindlusega profülaktilist eesnäärmevähi vastu. Vähivastased omadused ilmus ketšupiga olemasolu tõttu oma koostiselt antioksüdandi lükopeeni. Lisaks ketšup, sarnane vara on tomatimahl, tomatipasta ja muud tooted, mis on valmistatud keedetud tomatid.
Toetus kliki reklaam, nagu ja tellida, jätke oma kommentaar.
9 aineid, mis hävitavad vähirakke
7 toodet, mis suurendavad vähiriski
5 lihtsaid nõuandeid, kuidas kaitsta end vähi
