Need reeglid hoiab teid terve, kirjutab changeua.com
Loe lõpuni saada kõige kasulikku teavet.
Vastavalt WHO määratluse vastutab eneseraviks - "mõistliku kasutamise isemanustatava ravimid, mis on vaba turu, mille eesmärk on ennetada või ravida kopsu häirete tervishoiutöötaja meditsiinilise aidata. "
Kui te harjutada iseravimise iga häda - olgu see peavalu või külm, pakume mitmeid eeskirju, mis aitavad hoida oma tervist. Ja pidage meeles, kui sümptomid püsivad kauem kui 5 päeva - tuleb kindlasti pöörduda arsti poole.
1. Esimene välimus ebameeldivaid sümptomeid ei tohiks kiirustada ravimit võtma.
2. Püüdke mõista põhjus (või põhjused) tervisehäired (nt analüüsi küsib võimaliku diagnoosi ja siis selgub, millist ravimit aitab ja kas seda võtma).
3. Ärge kasutage "lemmik" meditsiin igaks juhuks iga tervisehäired.
4. Te ei tohi võtta mitmeid ravimeid korraga või üksteise järel. Sellisel juhul nad ei mõjuta ainult keha, vaid ka üksteisele, mille tulemuseks on kõige ootamatu ilminguid, mis tõenäoliselt halvenevad meeles individuaalsetest näitajatest organismi.
5. Ravida iga haiguse võimaliku minimaalse ravimite dooside. Põhimõte "suur annus suureks abiks" on vales kohas. Järgides seda, sa paljastada ennast ohtu: Üleannustamine on tulvil kohese ja hilinenud mured.
6. Eneseraviks tuleks lühiajaline. Kui haigus viibib, on vaja pöörduda spetsialisti.
7. Mitte kõik "looduslik" kahjutu. Palju sõltub tegevuse ainete doos ja omadustega organismi.
8. Kui uus, seda ei ole varem tervisehäired peaks hoiduma ravimeid. Kui probleeme ei lähe ise, siis haigus on märgitud kindel, ja see on selge, kuidas sellega toime tulla.
9. Ärge ise ravida koos:
- Peapööritus, teadvuse kaotus.
- Ilmus esimest avariidega südames.
- Halvatuse üksikute kehaosade.
- Ebamäärane valu rinnus või kõhus.
- Troubles seotud raseduse.
10. Ja pidage meeles, kui protsessis eneseraviks, uusi probleeme tekkida, on vaja viivitamatult lõpetama ja konsulteerima spetsialistiga.
Toetus kliki reklaam, nagu ja tellida, jätke oma kommentaar.
10 harjumusi, mis võib päästa elusid ja säästa raha
5 toodet, mida peetakse ravimi
10 Natural Antibiootikumid
