Milliseid probleeme võib öelda inimene tervise kõnelusi healthstyle.info
Loe lõpuni saada kõige kasulikku teavet.
Täpset diagnoosi ainult kontrolli spetsialist. Aga ma kahtlustan, et see ei olnud selleks ja aega seda parandada, võite proovida ise. Et alustada, võtta hea pilk tema peegeldus.
1. Nägu on kahvatu ja tumedad ringid silmade all
See ilming krooniline väsimus. Abi ujumine ja lõõgastav massaaž. Ole ranget dieeti - lahja Marjad joogid, šokolaad, pähklid. Ja uni, uni, uni. Kroonilisest unetus tekib puudus melatoniini (hormoon valmistada üksnes une ajal). Sest mida esimesel põletik väikeste veresoonte - kapillaarid (see viib veresoonte silma ja ringid silmade all), ja siis seinad suuremate laevade, mis lõpuks nõrgendab südame.
2. Näita oma keelt
Tervislik keele - kahvaturoosa. Kui see on kaetud valge õisiku - kontrollida mao ja soolte, kollakas - maksa, tal on sinaka varjundiga - süda.
3. Silmis sageli lõhkemise kolvid
Võibolla see on lihtsalt väsimus ja õhupuudus (näiteks kui teil on sõita pikka aega metroo).
"Aga see võib olla ka signaali silmasisese rõhu suurenemisega", - ütles Tamara Ogieva cardiologist. "Kui kolvid lõhkemise sageli, samas on ka teisi sümptomeid - valu kaelas, tunne, et on raske keerata oma pead, kohin kõrvus, on mõttekas registreeruda võimalikult kiiresti neuroloogi. On oht probleeme tserebraalvereringe.
4. silmavalgete on omandanud kollaka varjundiga
Selgesõnalist sümptom häired maksa või sapipõie. Blame võib olla mitte ainult alkoholi ja kiirtoit. Meie seedesüsteemi on väga tundlik stressi (isegi meditsiinilise sündroom "office pankreatiidi"). Mõnikord stagnatsioon seedimist toimub lihtsalt, sest me istume korralikult, põhjustades kokkusurutud magu ja soolestikku. Ja kui me istume ühes kohas kauem kui kuus tundi, mis suurendab ohtu kõhukinnisus.
5. Hommikul paistes alalaud
See on neeru- või põie: võimalused on teil hilja õhtusöök ja koormake neid öösel. Ära joo palju vedelikku enne voodisse ja proovige mitte süüa soolane. Abi neerud ei granaat (süüa pool keskmist puu päevas või pool tassi mahla), spargel (see sisaldab asparagiini stimuleerib neerude), seller (oma aminohappelise aitab eemaldada liigse vedeliku nahaaluskoest), Brüssel kapsas.
Veel selle teadmiseks
6. tuim juuksed
Kiireloomulised täitke keha vitamiine B (söömine veisemaks, täisteratooted, munad), vitamiin E (taimeõlid, oliivid).
7. Pesemata juuksed do
Varjatud sooleprobleemide (see on tingitud ebaõigest seedimist rasvad), koos autonoomse närvisüsteemi häired (see annab rikkumise termoregulatsioon ja inimene viskab külma ja kuuma).
Toetus kliki reklaam, nagu ja tellida, jätke oma kommentaar.
Milliseid haigusi räägib keeles lilled
Mida saab õppida tervist, vaadates oma jalgu
Mida teeb valge tahvel keele
